孕妇可以吃仙草冻吗?仙草冻孕妇能吃吗
仙草冻如果冻般的口感,但是夏天饮用具有消暑加热的功效,而一些孕妇也想要吃。那么,孕妇可以吃仙草冻吗?仙草冻孕妇能吃吗?
孕妇可以吃仙草冻吗
烧仙草在我国本草纲目上早就有记载,仙草可以清肝明目,驱除人体内的肺火。
从现代的科学实验证明,仙草对人体细胞有很好的抗氧化效果,对肝脏有很好的保健功能,可以降低人胆固醇含量,对孕妇来说可以防止孕妇由于内分泌紊乱造成的便秘问题,可以提高人体的免疫力,增加孕妇身体的抗病毒能力。
不过,仙草冻属于含量性食物,对于怀孕初期最好慎吃,以免发生滑胎迹象。
仙草冻对人有什么好处
仙草、又名仙人草、仙人冻、凉粉草,是植物中的天然绿色食品,具有很高的营养与医药价值,是民间的传统饮料,千百年来经久不衰。夏季常吃用仙草制成的饮料能清热降火解毒,皮肤不易长疥疮、痱子、有降血压、治糖尿病的作用,还有解酒的效果 。
具体作用如下:
1、仙人草全草干样含有约 70%碳水化合物,少量蛋白质、脂肪、色素等,还含有较多的矿物元素。
2、药用广泛,具有清暑,解热利水的功能。主治中暑、热毒、消渴、高血压、肾脏病、糖尿病、关节肌肉疼痛、酒风、淋病等。
3、在仙人草所含成分中,黄酮类物质具有抑制癌症细胞生长、降低血压的作用;多糖具有增强和提高机体免疫机能作用。
4、香精素有镇静、清凉解毒利水的功效;微量元素具有抑制自由基形成、抗衰老、抗癌的作用;维生素能调节和增强生理机能等。
目前仙人草系列产品开发有:即食仙草冻粉、仙草保健茶、仙草可乐型饮料、速溶仙草 、仙人板,提取咖啡色色素等
仙草冻的食用须知
将做好的本品用汤匙弄成一小块一小块,加入凉开水(用冰矿泉水口味更佳),加入蜂蜜(糖也可以),一起搅拌就可以吃了。半透明的仙草冻滑滑的,很入口,味道真的很好噢!通常切成小块,加上糖水或糖蜜等,另外可选择添加柠檬汁等。由于可以消暑,夏天食用较佳,如果加上碎冰,更是消暑圣品。这是粤港澳地区主要的食用方法,所谓的“凉粉”也是指这一种。
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