西瓜怎么榨汁好喝 西瓜榨汁加不加水
夏天大家都喜欢把西瓜榨汁喝,西瓜榨汁喝口感很好,做法也很简单,清爽解渴,很多人在榨西瓜汁的时候很疑惑要不要加水,一般是不用的。
西瓜怎么榨汁好喝
材料:西瓜半块、水15毫升、冰块2~3块
做法:
1、将西瓜去籽,用小勺挖出西瓜瓤放入碗中。然后将西瓜瓤放入冰箱冷藏(冷藏步骤也可省略)
2、榨汁机里放入西瓜瓤,2块冰块(有喜欢更甜的就放少许冰糖,)加入凉开水开3档榨30秒即可。(没有冰块可以不放)
西瓜榨汁加不加水
其实一般来说,只是纯粹的榨西瓜汁的话就不需要加水了,因为西瓜本身就含有很多水分。不过生活中也有人喜欢加入一点凉水,随后加点甜的调味料,其实都是可以的,看个人喜欢怎么喝吧,所以西瓜汁加水可以不加水也行,总之喜欢浓郁一点的人不加水直接榨汁喝掉就可以了。
榨西瓜汁要加多少水合适
西瓜汁加水量是西瓜量的2倍,加水量可随自己口味适当增减。西瓜汁可以消除浮肿,还具有利尿等作用。也是炎夏消暑解渴的之佳品。西瓜汁可以改善各种炎症,改善白头发、腰酸背痛,特别对肾炎,补充人体必需果糖,防止血管硬化,改善过敏体质。
注意事项:糖尿病患者、肾功能不全者应少食。西瓜榨汁时一定要适量的加水,西瓜与水的比例应根据西瓜的量,西瓜汁是夏季的最佳饮品,大家可以在家尝试做一做西瓜汁!
西瓜搭配哪些水果榨汁好喝
1、西瓜搭配香蕉榨汁好喝:西瓜香蕉汁
做法:取西瓜瓤100克,去籽,香蕉1根,去皮,切小段,将西瓜瓤和香蕉一起放入榨汁机中搅打成果汁即可。
点评:西瓜有清热降温,润肺化痰的功效,香蕉可以清热止咳,清胃凉血,两种水果一起榨汁饮用,可以起到降肺火的作用,夏季饮用西瓜汁,可以消暑降温。但要注意,西瓜和香蕉性寒,所以脾胃虚寒的人不宜经常饮用这款果汁。
2、西瓜搭配桃子榨汁好喝:西瓜蜜桃汁
做法:将西瓜150克、鲜蜜桃150克去皮、核,切块,加入蜂蜜和凉开水混合,共入果汁机中搅碎,过滤成果汁。然后,果汁中加入柠檬汁及冰块搅匀,加以装饰即可。
点评:西瓜具有止渴解暑,消除烦热,止咳化痰等功效;蜜桃口感良好,能改善皮肤弹性,使皮肤红润,用西瓜和桃子一起榨汁饮用,能促进食欲,保护人体消化系统,达到健脾养胃的作用。
3、西瓜搭配葡萄榨汁好喝:西瓜葡萄汁
做法:取西瓜250克,去皮,去籽,切小块,葡萄50克,洗净,去皮,去籽,两种食材一起放入榨汁机中,搅打成果汁,滴入适量柠檬汁调味即可。
点评:新鲜的西瓜和葡萄搭配榨汁,加柠檬汁调味,具有清热效果,可以消暑,改善上*便秘,口舌生疮等症状。
4、西瓜搭配苹果榨汁好喝:西瓜苹果汁
做法:西瓜去皮切成块,苹果去皮去核切成块,将材料放入果汁机中搅打,最后再加入柠檬汁即可。
点评:西瓜和苹果一起榨的汁保留了西瓜和苹果中的营养成分,西瓜和苹果汁中的果胶、类黄酮等成分,可以软化血管、降低血压,老年人常喝可保持身体健康;果汁中的果酸等成分能促进骨骼的生长发育,适合儿童饮用。
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