麒麟瓜的功效与作用 麒麟瓜可以做什么美食
麒麟瓜是我们夏天必备的水果了,不管是直接吃还是炸成汁味道都是十分不错的,这个麒麟瓜在吃的时候对身体有什么样的功效和作用?麒麟瓜可以用来做什么样的美食?
麒麟瓜的功效与作用
麒麟瓜中的水分含量非常高,含有大量的果糖、碳水化合物,摄入体内之后可以有效的促进机体代谢,能够加速身体内水分的排出,可以增强人体的免疫力,还可以补充人体所需要的碳水化合物。从中医学的角度来讲,这种麒麟瓜可以利水渗湿、消肿止痛。但是需要注意,这种麒麟瓜摄入过量之后可能会导致水分淤积,形成肿胀现象,所以建议不要摄入过量。
麒麟瓜可以做什么美食
西瓜黄瓜沙拉
夏天不仅有西瓜,还有黄瓜,把这两种食材结合在一起制成沙拉再合适不过了。
为了增添口感,可以在沙拉里淋上柚子汁,也可以换成柠檬汁或酸橙汁。想要增加趣味性,可以用牙签食用这道菜。
这道清爽的沙拉可以和肉类搭配食用,夏天可以选择白肉(比如鸡肉)以及海鲜、河鲜或者鱼类。
西瓜奶酪沙拉
西瓜切块后加上奶酪,再淋上橄榄油搅拌均匀。其他可选食材是黄瓜和番茄,都是夏季常见的食材。另外,想要更浓烈的地中海风味,可以加一些罗勒。
西瓜草莓奶酪沙拉
这款沙拉的制作也是很简单,只要把西瓜、草莓、奶酪(最好是羊奶酪)和橄榄油混合在一起,然后用盐和胡椒调味,搅拌均匀即可。为了更好的视觉效果,可以用罗勒装饰。
西瓜披萨
注意,这不是真正的披萨,只是看起来像披萨而已。把西瓜切成大块的片状,然后在上面放奶酪碎、洋葱片、罗勒碎和香醋。再像披萨一样切成三角形——完工!味道怎么样自行体会,不过真的很适合拍照。
其实你也可以尽情发挥创意,配料组合由你自己搭配~西瓜火腿卷
不是黑暗料理,只是借用了意大利哈密瓜火腿卷的做法。把风干火腿切成极薄的片状,然后卷住西瓜条,装盘即可。可以尝试使用正宗的意大利风干火腿。
西瓜奶酪串
又是很适合拍照的组合。简单来说,就是把西瓜、黄瓜、奶酪等穿起来,颜色上鲜艳而又清爽,作为夏季聚餐或者下午茶的小吃也很不错哦。
烤西瓜
先把酸橙汁、酸橙皮、蜂蜜和橄榄油搅拌在一起,然后在切好的西瓜块上均匀地刷上去,再放到烤架上烤。
不需要烤太久,只要西瓜稍微变软,表面形成烧烤的痕迹(大概每一面是2分钟)就完成了。最后撒上薄荷和海盐,就可以食用了。
麒麟瓜可以放多久
1.将麒麟瓜放在阴凉通风的地方,一般可保存5-7天左右。
2.切开的瓜:将切开后的瓜封上保鲜膜,然后放入冰箱冷藏层,一般可保存1-3天左右,随着时间推移,西瓜会慢慢丢失水分,口感会大打折扣,因此需尽快食用完。
麒麟瓜是转基因水果吗
麒麟瓜不是转基因的,它是杂交品种,由WR06-11和WR11-1两种西瓜配种而得来,其对生长环境、土壤及日照要求较高,一般从种下到开花收瓜只需要60天左右。
-
怀孕期间孕妇不宜吃的七类食物
怀孕期间孕妇不宜吃的七类食物避免食用生肉和半生肉不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜(比如生牡蛎、蛤和寿司等),它们可能含有大量细菌和病毒,要熟透后才能食用。此外,不要吃半生的鸡蛋,煎鸡蛋要全熟。避免吃大型鱼孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类,海产金枪鱼罐...
-
冬瓜莲豆煲鲫鱼汤什么好处
清热解暑、除烦止渴、利湿解毒。冬瓜莲豆煲鲫鱼汤什么好处1原料鲫鱼350克,鸡肉250克,冬瓜1000克,莲子50克,眉豆50克。调料生姜2片,醋1小匙,精盐适量。做法详解鲫鱼宰杀干净,去其鱗、鳃、内脏,用油锅加醋慢火煎至微黄后置于纱布袋内;鸡肉用热水洗净,斩成大块。冬瓜洗净,连...
-
干豆腐可以当主食吗
可以。干豆腐可以当主食吗1干豆腐是一种豆制品,含有大量的蛋白质、脂肪,营养价值比较高,常被烹炒食用。但是因为豆制品中的草酸盐和磷盐含量都比较高,如果每天当做主食食用,会导致摄入过量产生草酸钙,有引发结石病的风险。干豆腐的好处1、补充营养:干豆腐中含有大量的...
-
猪腰拌生菜什么功效
消除多余脂肪的作用,还可镇痛催眠,降低胆固醇。猪腰拌生菜什么功效1原料猪腰1个,生菜100克。调料酱油、醋各1大匙,味精、发好的芥末糊、香油各1/3小匙。做法详解猪腰洗净、片开,去掉脂皮、腰臊,在片面割上顺刀口,横过来片成梳子形的薄片。生菜洗净,切成寸段。钢锅置于...