虾夷扇贝怎么洗 虾夷扇贝怎么吐沙
虾夷扇贝是扇贝的一种,扇贝属于贝壳类的食品,里面会含有很多的沙子。那么,虾夷扇贝怎么洗?虾夷扇贝怎么吐沙?
虾夷扇贝怎么吐沙
把鲜活的虾夷扇贝泡在水中,最好可以放入一把菜刀或其他铁器,扇贝就会把泥沙吐出来,一般需要2-3个小时。
另外在水中滴入食用油也有同样的作用,被油所覆盖的部分水与空气隔绝,扇贝在水中感觉到缺氧,就会打开盖子来呼吸。扇贝在呼吸的时候就会吐出泥沙,这样就达到了清洗的效果。为了达到效果要多换几次水,食用油不要加太多,不然水中的扇贝容易发生窒息死掉,这样就适得其反了。
扇贝时吐出来的泥沙可能会被吸进去,为了防止这种现象,在浸泡时,可将被类放在滤水篓中,再将滤水篓摆在水盆上,使滤水篓保持四或五公分的距离。如此,贝类吐出来的沙就会沉落盆底,不会再被贝类吸回去了。
虾夷扇贝怎么清洗
接着就开始洗扇贝了,贝壳表面都会有海里的泥沙残留的,需要用牙刷刷洗干净。然后用刀子把扇贝的壳撬开,留下有肉的半边,沿着壳壁用小刀把贝肉取下。
贝壳打开后可以看到肉后部那块黑黑的是内脏,要去除。裙边下面那层像睫毛状黄色部分是腮,要去除(其实不讲究的话,裙边刷洗干净也可以吃哦),最后只留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄就可以了。
取一个大碗,里面放水,加点盐,把贝肉放进去泡两三分钟,然后顺时针轻轻搅拌贝肉,这样贝肉里的泥沙就会沉入碗底,再用清水冲洗下,贝肉就洗干净了。
鲜蒸虾夷扇贝的做法
1、大蒜切末,用一大碗盐水浸泡半小时以上。
2、捞出蒜末,用温油炒至金黄色备用。
3、将虾夷扇贝上锅蒸,上气两分钟左右,开口即可。
4、去除深色一页贝壳,摆盘。
5、将蒜末均匀撒在贝肉上,再洒上少许豉油。
6、最后将炒蒜末剩余的明油淋在贝肉上即可。
虾夷扇贝的营养价值
虾夷扇贝原产自日本和, 俄罗斯千岛群岛南部水域。其闭壳肌蛋白质构成特殊,据分析每百克含有63.7克蛋白质、3克脂肪、醣类15克、钙47毫克、磷886毫克、铁2.9毫克。虾夷扇贝含有丰富的不饱和脂肪酸EPA和DHA。EPA能够大大减少血栓的形成和血管硬化的现象。DHA不仅可以促进智力开发和提高智商,并且可以降低老年性痴呆症的发病率。从扇贝闭壳肌中提取的一种糖蛋白具有破坏癌细胞的功效。另外,扇贝还具有滋阴、补肾等作用,对身体虚弱、食欲不振、营养不良等病有很好的疗效。扇贝还含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。
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