孩子有湿疹吃什么食物
孩子有湿疹吃什么食物
茯苓
甘淡性平,能渗湿利水,健脾和胃,宁心安神。孕妇可以喝,小宝宝可以用茯苓煮粥,喝粥水。
土茯苓
性平味甘,土茯苓最大的作用是解毒、除湿。多用于煲汤。
赤小豆
根据历代医家的经验,赤小豆有利水消肿、解毒排脓、清热去湿、健脾止泻的功用。
白扁豆
性平,味甘,亦药亦食,能补脾胃、化湿热。皮肤湿疹者食用,有药疗食疗之效,有药补食补之功。《药品化义》载:扁豆,味甘平而不甜,气清香而不串,性温和而色微黄,与脾性最合。皮肤湿疹患者,常食白扁豆,脾健运而湿热去,有利于治愈湿疹顽症。
薏苡仁
性凉,味甘淡,有健脾、利湿、清热的作用,皮肤湿疹,最主要就是湿热。《本草新编》云:“凡湿盛在下身者,最宜用之,阴阳不伤,湿病易去。用薏苡仁一、二两为君,而佐之健脾去湿之味,未有不速于奏效者也。”薏苡仁利湿而不伤正,煮之前最好先炒过,减少寒凉之气,就更好了。
绿豆
性凉,味甘,有清热、祛暑、利水、解毒的作用。古代医家认为它可以主丹毒烦热,风疹,治痘毒,疗痈肿痘烂等皮肤疾患,均借其清热利水解毒之力,急性皮肤湿疹者食之,有助于祛湿清热。给孩子吃绿豆的时候,加入一点陈皮,健脾理气。
孩子湿疹不能吃什么
母乳喂养的宝宝,妈妈不宜食辛辣、燥热、鱼腥、牛羊肉等发物;患儿忌添加虾、蟹、鱼等易过敏食物。
凡是含有特殊气味的植物性食物都容易导致过敏,韭菜、香菜、茴香。此外,芹菜、香椿及一些野菜也比较容易导致过敏,应该少吃。
常见的容易过敏的谷类,包括麦子类食物:如小麦、大麦、燕麦、荞麦等,部分坚果如花生、核桃、榛子、杏仁等,要谨慎进食。
北方比较常见的是桃子过敏,南方有许多热带水果容易导致过敏,如芒果等。这些都要患者多加注意。
以上的食物,也不是绝对不能吃的,孩子稍大一些,消化状态好,是可以适当吃一些的。孩子消化好,说明脾胃功能好,脾强了运化水湿的能力自然就强,孩子湿疹发作的几率就会很小。长期的健脾化湿,是可以帮孩子根治湿疹,改善过敏体质的。
湿疹防治要点
婴儿湿疹,最多见的就是“奶癣”,此外还有四弯风、旋耳风等,也都是湿疹的一种。经常表现为丘疹、红斑、疱疹,严重的还会流脓。
孩子湿疹,大多跟孩子的体质有关。一方面是胎儿期的养护准妈妈没有很注意,形成所谓的胎毒,小宝宝外感风热,就会爆发湿疹。一方面是出生后家长喂养不当,孩子湿重脾虚,形成过敏性体质。湿重是标,脾虚是本,要根治,就要长期的祛湿健脾。
无论是先天还是后天,起到关键因素的,就是吃。孕期准妈妈对食物的挑选会影响孩子胎毒的积聚;出生后给孩子吃什么,怎么吃,什么时候吃,更是直接影响孩子湿疹的发病和痊愈。
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