桂花藕粉的功效与作用有哪些?桂花藕粉孕妇可以吃吗?
桂花藕粉,香甜可口,老少适宜,深受很多人的喜爱。那么,桂花藕粉的功效与作用是什么呢?
桂花藕粉功效与作用
1、化痰止咳
桂花中所含的芳香物质,能够稀释痰液,促进呼吸道痰液的排出,具有化痰、止咳、平喘的作用。
2、行气止痛,散血止痢
桂花辛香,具有行气之功,能够缓急止痛、散血消淤,并促进肠道秽浊物质的排泄、下肠风痢血。
3、祛口臭
桂花馨香,能祛除口中异味,并有杀灭口中细菌的功效,是口臭患者的食疗佳品。
4、温补阳气
女性常见寒性体质,因此经常出现痛经等症状,桂花可温补阳气,是一种对女性非常好的养生类花朵,常感体寒的女性不妨在日常用桂花泡点桂花茶饮用。
5、暖胃
桂花泡茶对十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。特别是喝桂花红茶,能起到很好的温中散寒、暖胃止痛的作用,很适合肠胃不适和冬季怕冷的老人使用。
6、美容养颜
桂花泡茶具有美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便的作用,很适用爱美的女性饮用。
桂花藕粉孕妇可以吃吗
孕妇是可以适量吃一些桂花藕粉的,藕粉中所含的黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少准妈妈体内脂。。孕妈妈们怀孕初期常常胃口不好,后期由于宝宝在腹中,活动不便,影响肠胃蠕动,容易引起便秘。而莲藕正好就有这种功用。它丰富的铁和钙也是孕妈妈和宝宝很需要的。可以缓解孕妈妈的便秘问题。
不过藕粉中的主要成分是糖水化合物,患有妊娠高血糖的准妈咪咪应慎食,藕粉特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者,应多食用;尤其是一些术后病人,他们需要补充各种营养,但是他们又不能马上吃很多的补品,这个时候藕粉是最好的选择。
桂花藕粉的做法
材料:藕粉1小袋(约35克)、糖桂花2大勺、温水少许、开水适量、蜂蜜1大勺
1、将藕粉倒入小点的锅中,奶锅大小就够用,倒入少许温水,用匙搅匀倒入开水适量,中火。
2、烧开后转小火慢煮,煮至颜色变为透明的褐色即可倒入一大勺糖桂花搅匀。
3、盛出放到杯子或碗等容器中加入蜂蜜,再在表面倒一大勺糖桂花即可。
禁忌人群
糖尿病人少食桂花藕粉。
-
孕妇梦见食物
孕妇梦见食物,表示你现在生活的很幸福,无论亲情、友情,还是财富,都得到极大的满足。孕妇梦见东西,也说明平时的营养不是很好,应该及时的调整自己的饮食习惯。孕妇梦见自己吃食物,这是吉梦,说明近期你会有发财、贵人、新机遇等好事临门。孕妇梦见在吃食物,但是有种不舒服...
-
临产前准备什么食物?
在生产前,由于宫缩的疼痛,使得准妈妈不能正常进食,这个时候就需要准备一些比较容易吃,和消化的食物,同时还能提供能量,有利于生产时候用力。1、在产前,可以准备自己比较爱吃的食物,比如蛋糕,稀饭,牛奶,点心等。这类的食物能够提供大量能量,同时也好消化吸收。在吃的时候,可...
-
芋头怎么做好吃
芋头怎么做好吃,芋头是生活中常见的食材之一,其营养价值丰富,深受人们的喜爱。芋头是一种长在土里的植物,芋头的口感细软,绵甜香糯,以下分享芋头怎么做好吃。芋头怎么做好吃1剁椒芋头主料:芋头辅料:葱、姜、蒜、剁椒。做法1、将芋头洗净,放在锅里加水没过芋头,大火煮10分...
-
川渝特色小吃麻辣烫的做法
麻辣烫底料的做法1、制卤水。炒锅置旺火上,下菜油烧到6成熟后,下郫县豆办(先朵细)煵酥,速放入姜米、花椒炒香后立即下鲜汤。再放入舂茸的豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精盐、胡椒粉、干辣椒、草果等佐料。熬开后打去泡沫即成卤水。2、制主料。将劳菜洗净...