刺五加的功效和作用 刺五加的作用
上篇文章小编告诉了大家刺五加是什么,刺五加怎么用,这里就来说说刺五加的功效和作用,知道的朋友再记一遍,不知道的朋友可就要认真看啦!
刺五加的功效和作用
1、对中枢神经系统的作用
2、抗疲劳作用
3、增加机体的非特异性抵抗力作用
4、抗癌作用
5、调节病理过程
6、抗衰老作用
7、对心血管系统的作用
8、抗菌消炎作用
9、对内分泌系统的作用
10、免疫增强作用
11、镇痛、解热作用
12、预防压力所至疾病
13、恢复精力
14、淡化黄褐斑
15、治疗足跟痛
刺五加的副作用
关于服用刺五加的副作用报道极少。无论如何,副作用通常在较高剂量(每天三次,每次4.56ml)时出现,其中包括失眠,过敏,忧郁和焦虑。患有风湿性心脏病的志愿者报道在使用刺五加后会出现心包疼痛,头痛,心悸和血压上升。极少数使用者会出现短暂的轻微腹泻。所以说要关注刺五加对人体的副作用,也要注意食用的量不要太多,以免剂量太多对人体产生不良的后果。
刺五加怎么做汤
材料:蛋,刺五加,盐
1.刺五加洗干净,用开水烫一下
2.凉水泡一阵
3.切末和鸡蛋和在一起加盐搅匀
4.锅加油烧热倒入蛋液煎
刺五加怎么泡水
材料:刺五加15g、五味子6g
做法:将刺五加、五味子同置茶杯内冲入沸水加盖闷15分钟即可。
功效:补肾强志、养心安神。
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