北极虾的宜忌人群 一般人均可食用
北极虾是一种虾类,还是海虾,也属于海鲜类,这就已经说明对虾、海鲜过敏的人是不能吃北极虾的。那么北极虾的其他宜忌人群还有哪些呢?
北极虾的宜忌人群
禁忌人群:
1、哮喘患者会刺激喉及气管痉挛。
2、虾属于发性食物。子宫肌瘤患者不能吃虾、蟹等海鲜发物。
3、甲状腺机能亢进者应少吃海鲜,因为含碘较多,可加重病情。
4、平日吃冷凉食物容易腹泻和胃肠敏感的人应当少吃海鲜,以免发生腹痛、腹泻的状况。
适宜人群:
1、一般人群均可食用。
2、老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。
3、同时适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力、中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。
北极虾的搭配禁忌
1、虾+南瓜:会引起腹泻、腹胀
2、虾+西红柿:会产生剧毒
3、虾+荷兰豆:会易中毒
4、虾+苦瓜:会易中毒
5、虾+葡萄:会刺激肠胃道
6、虾+红枣:会中毒
7、虾+茶:会阻碍蛋白质吸收
8、虾+橙子:会产生毒素
9、虾+番茄:会导致食物中毒
10、虾+果汁:会易致腹泻
北极虾的食用禁忌
1、北极虾肉中含有高浓度五价砷化合物,其本身对人体无害,但若同时服用大量维生素C时,五价砷会被还原成三价砷,也就是三氧化二砷,俗称砒霜,会导致急性砷中毒。
2、北极虾肉含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素,如果同含鞣酸量较高的食品一起吃,不仅会降低北极虾肉的营养成分,而且会使其中的钙类与鞣酸结合。生成一种不易消化的物质,导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。
北极虾怎么解冻
将北极虾从冰箱中取出,放在常温下自然解冻。切记不可将其浸泡在水中,尤其不能浸泡在热水中,因为那样会使北极虾本来的鲜美味道流失。
但在夏季温度高时,就不能直接在常温下解冻了,应该在0~4℃的保鲜柜中缓慢解冻,这样可以最大限度地保持北极虾的口感和鲜度。解冻后的北极虾在开水中焯过即可食用,也可以炒或凉拌后食用。
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