百香果可以和牛奶一起吃吗?百香果能和牛奶同吃吗?
6月份百香果已经上市了,很多女性都喜欢吃,听说有美白护肤的功效。那么百香果可以和牛奶一起吃吗?百香果能和牛奶同吃吗?
百香果可以和牛奶一起吃吗
营养医师介绍百香果是可以和牛奶一起吃的,百香果中富含维生素C,可以有效净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
喝牛奶会变白吗
喝牛奶对于保健身体、滋养皮肤是有帮助的,但是,对于美白皮肤效果并不明显。
我们看到的牛奶是白色,是因为牛奶中的酪蛋白成分,并不是牛奶中有“白色素”。
在喝牛奶的时候,牛奶会被很快的消化掉,酪蛋白并不会在皮肤上显现。
可见每天喝牛奶并不会喝出白皮肤。
百香果怎么吃
1、直接吃:用刀子切开它,刮下肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌匀,然后直接吃下,咬它那个籽,很脆哦。
2、打开果子,刮下果肉和籽,和冰块,适量蜂蜜,适量水一起放入榨汁机,榨榨榨,倒出享用
3、刮下果肉和籽,和冰块,适量蜂蜜一起放入榨汁机,榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用
4、泡茶:将果子一分为二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分钟
5、高汤提味:将整个果子洗净后放入高汤,可以将汤的鲜味提出,令高汤口感更佳。
6、直接鲜食:取成熟的百香果,洗净切开,直接食其果汁;也可放些糖,用汤匙搅拌后食用。种子香脆可食,营养丰富似葵瓜子。
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