妈妈多吃这些清胎毒食物,宝宝皮肤光滑不上火
胎毒就是小宝宝从妈妈的体质里继承的热毒。
小婴儿数月或两岁以内,易发的很多疾病,像湿疹、鹅口疮、黄疸、奶癣等,很多是在妈妈母体上继承的热毒。多跟妈妈在怀孕期间吃了太多大热、甘肥黏腻、辛辣食物有关。带着这种胎毒的宝宝常常会面目红赤、爱哭闹、睡觉不安稳,大便秘结。孕妈妈们需要注意饮食,在待产前一个月多吃下面几种食物清胎毒。
孕期去胎毒农家玉米须茶
玉米须又称龙须用来泡水喝对身体有益处。龙须茶口感不错,喝下去甜丝丝的,孕晚期每天喝一杯,有清胎毒的作用,宝宝黄疸。
高山杭白胎菊
菊花具有清肝明目的效果,其中胎菊的性能更温和,对孕妈和腹中宝宝不会有刺激性。
无硫正宗白木耳
银耳口感清甜Q滑,适合各类人群食用,具有祛湿润燥的功效,这款农家野生雪儿,,不熏硫,环保卫生。
纯大自然农家自产蜂蜜
孕妈由于缺少运动,大多有便秘现象,适当的饮用蜂蜜水,有润肠通便的功效,冲饮蜂蜜是应用80度左右的温开水为宜。
农家新绿小豆
绿豆与鹅蛋同食,具有驱胎火,清胎毒的功效,这款农家自产有机绿豆,,绿色健康。需提醒的是绿豆性寒,体质虚的孕妈不可多食哦!
新鲜茉莉花苞茶
茉莉花茶促进血液循环、帮助消化、妊娠水肿、促进胎儿生长发育等。
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