如何拥有发同牛奶般的肌肤
夏天过了一半,天气不仅热,太阳还这么大,因为本身比较白,所以更容易晒黑,有没有人跟我一样比较容易被晒黑的?出来咱们握个手不过不用怕,今天就来聊聊夏天在别人都晒黑的时候,怎么让自己变得更白的方法吧!
内服养颜美白嫩肤
人参茯苓红枣银耳汤:
材料:人参、茯苓、红枣、淮山、枸杞、银耳、冰糖
做法:把他们放洗干净后,放入炖盅里隔水炖2个小时(具体时间看你的锅)
这个做法不仅美味,而且美容养颜美白嫩肤效果超棒,茯苓含有茯苓多糖、多聚糖类、麦角甾醇等有效成分,能促进机体新陈代谢,抑制黑色素暗沉,有美容美白的功效。人参可以补气养血,要知道气血充足才会有好的肤色,而且人参还有推迟细胞衰老,延长细胞寿命的功能,抗氧化效果也是很棒的,银耳就更不用说啦,美容养颜的功效大家都知道
燕窝:
说到美白嫩肤,怎么可能少得了燕窝,我自己一直吃的是小仙炖的,之前就有推荐过,燕窝除了护肤一级棒之外,美白也是有奇效,因为燕窝里有个成分可以促进细胞分裂再生,让人从内而外白白嫩嫩。以前买的燕窝总觉得添加了很多乱七八糟的东西,小仙炖是只加了冰糖的燕窝,只能冷藏保存15天,所以吃起来比较放心,虽然价格有点小贵,但货真价实,燕窝丝很浓稠,夏天吃冰冰凉凉口感很棒。吃了大半年了,感觉没有那么容易晒黑了,另外气色也会比较好,哈哈
外用美白提亮
Noreva iklen+美白精华:
这个是我朋友推荐给我用的,说是平价小pola,核心成分和pola美白精华一样,看着她白嫩的皮肤,果断买了一个,哈哈。这是个法国药妆品牌,对于药妆我都比较有好感,感觉用起来会很安心。用了一个月,感觉吸收很好,很温和,敏感肌也可以用,去痘印效果很棒,而且真的有感觉变白了,会回购!
歌如兰莹亮润泽活力面膜:
这个面膜大概可以列到我最近性价比之王的名单里。很多人说它面膜版的小灯泡,因为里面的核心美白成分和sk2小灯泡一样……面膜不嫌多呀,抱着试试的心态买了一盒,没想到异常好用,用完美白提亮效果很明显,而且很温和不闷痘,敏感肌也可以大胆用起来。脸又白又嫩,超惊喜,会回购!
(对了,里面有美白明星成分烟酰胺,美白去痘印特别有效,但是如果你严重烟酰胺不耐受的话,就得忍痛割爱了)
还是那句话,美白是个长久的事业,一切都是要坚持,生命不息,美白不止,加油吧!祝看到这篇笔记的宝宝,都可以拥有雪白嫩滑的牛奶肌!
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