百合花茶能空腹喝吗 百合花茶可以防癌吗
百合花茶具有降火的功效,但是百合花茶并不可以天天饮用,因为百合花茶是凉性的,天天饮用的话可能对肠胃不好,那么百合花茶能否空腹饮用呢?百合花茶可以防癌吗?
百合花茶能空腹喝吗
不建议空腹饮用。百合花茶性微寒,味甘微苦,虽然具有不错的功效,但是空腹的情况下不适宜喝百合花茶,特别是肠胃不好的人士更不宜空腹饮用。另外,即使喝其它茶叶一样,最好不要空腹喝。应当在饭后一小时饮用为佳。
百合花茶可以防癌吗
是可以的。百合含多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用,能升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,提高机体的体液免疫能力,因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。
百合的营养价值
百合含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%,钙、磷、铁、每百克含1.443毫克,维生素B21.2毫克,维生素C等营养素,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。
百合花茶的适宜搭配
1、山楂百合花茶
材料:百合花15克、山楂15克、决明子15克
泡法:将三种材料洗干净一起放进锅内煮成浓汁。
2、百合洋参茶
材料:干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。
泡法:将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。
3、百合金银花、蜂蜜、冰糖。
原料:干百合2朵、蜂蜜10毫升
泡法:将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。
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