白菜的保健全功效
白菜汤:白菜1000克,豆腐皮50克,红枣10枚,加水适量,炖汤。可治肺燥咳嗽、大便干结。
白菜露:白菜捣烂绞汁200毫升,饭前加热,温服,每天两次。可治疗胃溃疡。
白菜绿豆饮:白菜根茎头1个,绿豆芽30克,将白菜根茎头与绿豆芽同煮,温饮,每天2~3次,每次100~200毫升。有清热解毒作用,可治疗外感温热之邪引起的发热、头痛、鼻塞、口干等症。
菜根红糖饮:白菜根300克,生姜3片,红糖60克。将菜根洗净与姜、糖同煮,热饮。有解毒、散风寒之功,可治疗外感风寒之邪引起的恶寒、发热、头痛、无汗、恶心等症。
白菜炒肉片:白菜500克,洗净切段,瘦肉100克,切片与白菜同炒。有通肠胃补精血之功。
水煮鲜菜叶:白菜叶200克,用开水煮食。可治小便不利、烦热口渴、消化不良等症
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上火吃什么可以降火
苦瓜、西瓜等一般食物或牛黄解毒片、清肺抑火丸等。上火吃什么可以降火11、一般食物:一般食物包括苦瓜、西瓜、雪梨等。(1)苦瓜有很好的下火功能,可选择凉拌、清炒等方式食用,如果觉得苦瓜太苦了可以用盐水泡一下后食用。(2)西瓜:西瓜富含多种维生素和氨基酸,西瓜味道甘...
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产后保健不当可致恶露异常[必备]
产后妈妈们都会有恶露,通常恶露会在42天之前排干净,但是如果妈妈们产后的保健做得不当,就不利于恶露的排出,会导致恶露异常。所以产后保健室非常重要的。胎儿出生后,胎盘也随之娩出。之后,阴道会排出一些棕红色的液体,其中含有血液、坏死的蜕膜组织、细菌及黏液等,医学...
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现在年轻人都是什么养生
现在年轻人都是什么养生,在我们的日常生活当中,随着时间的推移,我们大部分的年轻人都开始了自己的养生方式,这也是一种很不错的选择,我们可以根据自身的情况来调理,一起来看看现在年轻人都是什么养生现在年轻人都是什么养生1年轻人养生可以增强体质,预防疾病。中医养...
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菠萝有哪些保健效果
1、菠萝保健的功效1、利尿菠萝中所言的糖、盐及酶有利尿消肿的功效,常服新鲜菠萝汁对高血压症有益;也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症。2、促进入体新陈代谢,消除疲劳菠萝所含的维生素B1,能增进人体的新陈代谢,有效地去除疲劳。另外,对美容和健康也很有益。3、增进食欲...