手掌心爱出汗怎么办 手掌心爱出汗怎么调理
大家周围肯定有一两个手爱出汗的人,手爱出汗有时会影响工作或是人际交往,那么手掌心爱出汗怎么办呢,下面一起来了解了解吧。
手掌心爱出汗怎么办
1、从西医学角度来讲,手心爱出汗是因为内分泌失调所导致的,还有当神经紧张和植物神经功能紊乱的时候,在某些特殊的条件下,也易发生应激反应,因此手心容易出汗,还有当长时间的熬夜疲劳过度而引发内环境功能紊乱时,也会导致手心爱出汗。
2、从中医学辨证角度来讲,手心爱出汗是由于阴虚而引发的,主要以肾阴虚,阴虚火旺,肝火过旺有关。此时可服用健脾补肾的药物,如口服知柏地黄丸、人参健脾丸龙、肝泻胆丸等都会有很好的疗效。
手掌心爱出汗怎么调理
1、在饮食方面,我们可以多吃一些温性的食物来调理身体,不要使用凉性的食物,温性的食物大多能调节我们体内的习性,使我们体内不至于过于发热,因此要多吃一些羊肉、牛肉或者狗肉等,还可以多吃一些对肾脏好的食物。
2、要注意加强锻炼,每天早晨或者晚上可以跑步锻炼身体,能够加速血液的循环还有增加新陈代谢的速度,对于治疗手心出汗有一定的帮助。还要保持心情愉悦,才能缓解内分泌失调的症状。
3、要多喝水,能够提高代谢效率还能够促进血液循环,多吃一些水果,能够起到安神补脑的效果,还有一些食物能够化湿解毒,对身体有一定的好处。平时也可以吃一些健胃的食物,有助于治疗手心出汗。
手汗症是什么
手心出汗也称手汗症,是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。
手汗症的表现
手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,应该就没错了吧。
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