藏红花泡脚有什么好处 藏红花泡脚适合哪些人
冬天泡脚是最受大家欢迎与喜爱的一件事情,泡脚既可以温暖身体,还有一定的保健作用,泡脚的时候放入中药进去效果会更好,藏红花泡脚很常见,藏红花泡脚能消肿止痛、养心安神。
藏红花泡脚有什么好处
藏红花,又名西红花,原产于希腊。传入中国后被我国的医学先贤们研究利用和记载。如《纲目》云:“已有藏红花,称其主心气忧郁,结闷不散,能活血治惊悸,则散结行血,功力亦同。”因藏红花具有的神奇功效,其不仅成了一味我国治病的重要中药材,更是走进了千家万户中,被人们用以养生保健。藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒等作用。使用藏红花泡脚,不但可以增强足部血液循环,还可以促进足部对药物的吸收,起到清热祛风,凉血通脉,养心安神的作用,对高血压、神经衰弱、失眠多梦等有所帮助。
藏红花泡脚可以选用藏红花花瓣或者藏红花花丝,藏红花花瓣每次用10朵左右,藏红花花丝每次用量0.1~0.2克。先将花瓣或者花丝放入温水中,水温不宜过高,等5分钟左右即可进行泡脚。
1、促进血液循环
用藏红花泡脚能够使足部的血管扩张,与此同时,藏红花中的活血化瘀物质充分被吸收,有利于人体血液的循环,加速血管内血液的流量,有效地预防了心脑血管疾病。
2、助于睡眠
首先用热水泡脚就能够放松身体,缓解神经疲劳,另外藏红花中的有益物质被人体吸收后能够使人安神静心。特别对于一些神经衰弱的失眠患者而言,睡前常用藏红花泡脚会起到不错的效果。
3、调节内分泌
用藏红花泡脚能够促进人体血液循环,帮助调节内分泌系统,从而有效的治疗和预防因内分泌不调而引发的色斑等症,对肌肤有美容之功效。
藏红花泡脚适合哪些人
1.使用藏红花泡脚,首先可以起到热水足浴的作用,然后通过足部对药物的吸收能够起到清热祛风、凉血通脉、养心安神的作用;
2.还能防治心脏病引起的心跳气短、失眠多梦、神经衰弱、昏倒失觉等;并且还能清心散热,对高血压、糖尿病也是有帮助的;
3.藏红花的活血化瘀的功效有助于改善血液循环、催进毒素的排出,对于女性朋友的由血瘀引起的疾病能起到一定的辅助治疗作用,从内到外的调养身体;
4.对于跌打损伤引起的血瘀症状,用藏红花泡脚也是适合的,但是要注意不能浸泡到有明显伤口的患处,避免引起伤口感染。
有以上类似的症状的患者是可以使用藏红花泡脚的,但是作为治病之用的话,应当由医生开出严格的药方,谨遵医嘱。
藏红花泡脚的禁忌人群
1.孕妇藏红花能兴奋子宫、促进子宫收缩,孕妇如果大量食用藏红花,有流产风险。因此推荐孕妇禁用藏红花。
2.经期女性藏红花活血效果超级好,经期使用藏红花有造成出血过量的风险,所以如果不是在医生的指导下推荐禁用。
3.出血性患者藏红花活血效果非常好,出血性患者使用藏红花有大量出血的风险,因此胃肠有出血症状的患者推荐禁用藏红花。
4.儿童一般不推荐年龄较小的儿童口服或外用任何滋补品,包括藏红花。身体瘦弱的孩子更加不应吃滋补食物,避免体不受补而导致身体更加虚,藏红花、人参等这样的滋补食物,必须严格遵医嘱使用。
藏红花的功效
1、治经闭,经痛,产后腰痛。番红花2g,丹参15g,益母草30g,香附12g。水煎服。
2、治产后瘀血。丹皮、当归各6g,大黄4.5g,番红花2g,干荷叶6g。研末。调服,每日3次,每次6g,开水送下。
3、治月经不调。番红花3g,黑豆150g,红糖90g。水煎服。(1~3方出自《青岛中草药手册》)
4、治腰背、胸膈、头项作疼(撒馥兰)碾烂,合羊心、牛心或鹿心,用火炙令红色,涂于心上。食之。(《品汇精要》)
5、治跌打损伤番红花3g.煎汁,加白酒少许。外洗患处。(《青岛中草药手册》)
6、治吐血,不论虚实,何经所吐之血。藏红花一朵,无灰酒一盏。将花入酒,炖出汁服之。(《纲目拾遗》引王士瑶方)
7、治伤寒发狂,惊悸恍惚。用撒法郎二分。水一盏,浸一宿。服之。(《纲目》引《医林集要》)
8、治中耳炎鲜番红花汁、鲜薄荷汁适量,加入白矾末少许,搅匀。滴耳中。(《青岛中草药手册》)
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