摩登馆营养价值的知识
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![龙须菜的营养价值]( "龙须菜的营养价值")
龙须菜的营养价值
龙须菜的营养价值，龙须菜是一种常见的食材，营养价值较高，一般认为它较高的营养价值与含有蛋白质等营养物质有关，下面我们来具体看看龙须菜的营养价值。龙须菜的营养价值1龙须菜中所含有的膳食纤维非常丰富，所以说可以促进...
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![龙利鱼的营养价值]( "龙利鱼的营养价值")
龙利鱼的营养价值
其中含有大量的dha、维生素a，维生素c等营养成分。龙利鱼的营养价值1龙利鱼的热量很多朋友对于龙利鱼应该是非常喜欢的，因为龙利鱼可以做成很多美味菜肴，而且龙利鱼的外形也比较美观，那么龙利鱼的热量是多少呢?很多朋友对...
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![蔓越莓的营养价值]( "蔓越莓的营养价值")
蔓越莓的营养价值
蔓越莓的营养价值11、与其他水果类似，蔓越莓的热量也并不高，所以这也是为什么我们在去医院查看一些病症的时候，医生都要嘱咐大家要多吃一些水果，蔬菜，这是由于这些水果，蔬菜中不仅没有很高的热量，而且还具有非常高的营养价值...
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![青椒的营养价值]( "青椒的营养价值")
青椒的营养价值
青椒可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。青椒的营养价值1青椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲、帮助消化、促进肠蠕动、防止便秘。青椒含有丰富的维生素C,可以...
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![鱿鱼的营养价值]( "鱿鱼的营养价值")
鱿鱼的营养价值
鱿鱼的营养价值非常高，其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分。鱿鱼的营养价值1一、鱿鱼是什么鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼，是软体动物门头足纲鞘亚纲十腕总目管鱿目开眼亚目的动物。体圆锥形，体色...
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![猪肉的营养价值]( "猪肉的营养价值")
猪肉的营养价值
猪肉含有丰富的优质蛋白质。猪肉的营养价值1因为猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组织较少，肌肉组织中含有较多的肌间脂肪，因此，猪肉目前是我国人民餐桌上重要动物性食品之一。经过烹调加工后肉味特别鲜美。同时也是动...
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![猪血的营养价值]( "猪血的营养价值")
猪血的营养价值
猪血中含有丰富的蛋白质，是身体维持正常生理功能所必需的重要营养素。猪血的营养价值1猪血知识介绍：猪血一年四季都有售，以色正新鲜、无夹杂猪毛和杂质、质地柔软、非病猪之血为优。猪血营养分析：1、猪血血中含铁量较高，而...
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![鸡肉的保健功效以及营养价值]( "鸡肉的保健功效以及营养价值")
鸡肉的保健功效以及营养价值
鸡肉粟汤板栗配鸡肉，补肾虚、益脾胃，适合于肾虚人群食用，也是一般健康人强身健体的美味佳肴。板栗含有大量的淀粉和丰富的蛋白质、脂肪、维生素、性味甘温，能厚肠胃、补肾气。鸡肉属高蛋白、低脂肪食品，所含的磷脂类对人体...
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![白菜的营养价值]( "白菜的营养价值")
白菜的营养价值
白菜中有一些微量元素，它们能帮助抑癌抗瘤，预防癌症。白菜的营养价值1营养价值1.白菜含有90%以上的纤维素。纤维素被现代营养学家称为“第七营养素”，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化...
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![胡萝卜营养价值]( "胡萝卜营养价值")
胡萝卜营养价值
胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜营养价值1胡萝卜的来历胡萝卜，又称红萝卜或甘荀，为野胡萝卜的变种，本变种与原变种区别在于根肉质长，圆锥形，呈红色或黄色。...
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![鸭血的营养价值]( "鸭血的营养价值")
鸭血的营养价值
,富含铁、锌、钾等矿物元素和多种维生素；有止血凝血、清毒利肠、病后调养功效。鸭血的营养价值1鸭血的热量鸭血就是鸭子的血液，经过一系列加工制作所形成的，相比较鸭肉还有其他的一些肉类食物来说鸭血的热量是非常低的，每...
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![沙丁鱼的营养价值]( "沙丁鱼的营养价值")
沙丁鱼的营养价值
保护心脏、促进胎儿发育、补钙补血等。沙丁鱼的营养价值1沙丁鱼的热量沙丁鱼作为一种近海鱼类，由于它的繁殖快，而且生长迅速，所以说应用的行业非常广泛，作为非常具有经济性价值的一种鱼类，平时生活中经常可以看到他的身影，...
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![凉薯的营养价值是什么]( "凉薯的营养价值是什么")
凉薯的营养价值是什么
消暑降火、解酒解毒、美容养颜。凉薯的营养价值是什么1凉薯的热量在夏季人们喜欢吃一些凉性的食物，尤其是像凉薯这样可以起到清热解毒去热火的功效，而且凉薯作为一种夏季水果受到很多人们的青睐，但是对于减肥期间的人们...
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![杨梅的营养价值]( "杨梅的营养价值")
杨梅的营养价值
杨梅的营养价值，杨梅是夏天成熟的水果，在生活中相当常见。需要人爱吃杨梅，但却不了解杨梅。其实，杨梅含有的营养价值是非常丰富的，下面分享杨梅的营养价值。杨梅的营养价值1杨梅的营养杨梅营养丰富，果肉中含有蛋白质、碳水...
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![香茅的营养价值]( "香茅的营养价值")
香茅的营养价值
香茅的营养价值，香茅是一种天然芳香性植物的统称，大多数植物都可以称之为香茅草，并且为常见的香草之一，具有一些柠檬的香气，下面就来了解一下香茅的营养价值。香茅的营养价值1香茅的热量经相关研究表明每100克可食用香茅中...
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![蚕豆的营养价值]( "蚕豆的营养价值")
蚕豆的营养价值
富含膳食纤维、钙、磷、钾、维生素B、胡萝卜素；可以补充能量、利水除湿、健脾开胃。蚕豆的营养价值1蚕豆的热量1.蚕豆中的热量是比较高的，但是蚕豆并不会引起大家出现发胖的现象哦，一般情况下，每100克的可食用部分的蚕豆...
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![清江鱼的营养价值及功效]( "清江鱼的营养价值及功效")
清江鱼的营养价值及功效
抗衰老、美容养颜、保护心脑血管等。清江鱼的营养价值及功效11、清江鱼是指产于湖北清江库区的淡水鱼，又名江团、肥鱼。2、清江鱼富含微量元素、维生素，还有防癌和抗氧化的物质，所以具有抗衰老、抗氧化以及美容养颜的作...
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![油麦菜的营养价值]( "油麦菜的营养价值")
油麦菜的营养价值
具有一定的食疗功效，它在降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺等方面都有积极作用。油麦菜的营养价值1一、油麦菜的营养价值1、油麦菜的蛋白质含量比莴笋高40%，胡萝卜素含量高1.4倍，钙含量高两倍，铁含量高33%。油麦菜是绿...
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![辣子肉丁的营养价值]( "辣子肉丁的营养价值")
辣子肉丁的营养价值
补充维生素A、维生素B族、维生素C、补钙、补铁等。辣子肉丁的营养价值1辣子肉丁的做法1、将事先准备好的鸡胸肉切成条状，再切成大丁，放在盘中备用;2、将准备好的盐散入鸡丁中，再加入少许的清水，继续搅拌均匀，最后加入淀粉，...
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![胡萝卜的营养价值]( "胡萝卜的营养价值")
胡萝卜的营养价值
胡萝卜的营养价值，胡萝卜的营养价值是比较丰富的，能达到润肠通便，保护视力以及健脾化滞的效果。胡萝卜属于比较常见的蔬菜，其中含有的红萝卜素生日纤维素是比较丰富，下面了解胡萝卜的营养价值胡萝卜的营养价值1胡萝卜的介...
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![杏仁的营养价值跟功效是什么]( "杏仁的营养价值跟功效是什么")
杏仁的营养价值跟功效是什么
杏仁含有丰富的蛋白质、钙、胡萝卜素、核黄素、脂肪、粗纤维、矿物质和维生素以及硒，具有很高的营养价值。吃杏仁不仅可以润肠通便、补脑益智、消食化积；还可以降气祛痰、止咳、平喘、抑制脂质沉积于血管壁、预防动脉硬...
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![樱桃的营养价值哪些]( "樱桃的营养价值哪些")
樱桃的营养价值哪些
富含铁元素、富含膳食纤维、富含蛋白质等。樱桃的营养价值哪些11、樱桃富含铁元素在樱桃中铁元素的含量是很高的，铁元素对于我们人体健康是非常关键的如果体内缺少了铁元素的话那么会很容易出现贫血或者其它的一些不适...
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![西兰花营养价值]( "西兰花营养价值")
西兰花营养价值
西兰花还含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力。西兰花营养价值1营养价值西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤...
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![香菜的营养价值丰富]( "香菜的营养价值丰富")
香菜的营养价值丰富
香菜的营养价值丰富，含有维生素、矿物质等。香菜的营养价值丰富1香菜的功效健胃消食，发汗透疹，利尿通便，驱风解毒，醒脾调中，伴阳助兴。适用于感冒、小儿麻疹或风疹透发不畅、饮食积滞、消化不良等。禁忌人群患口臭、狐臭、...
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![梨的营养价值]( "梨的营养价值")
梨的营养价值
缓解疲劳，增强我们的心肌活力、降低血压等。梨的营养价值1梨的热量梨作为一种营养价值非常高，而且口味非常鲜美，并且它的果肉非常清脆的水果，我们知道使用一些水果对我们的身体健康是非常有帮助的，还可以补充我们身体中所...
