孕妇可以经常摸肚子吗?孕妇经常摸肚子会怎样?
很多孕妇喜欢抚摸肚子来和宝宝交流,会有一种亲切感和自豪感,但是也有很多人说孕妇不能经常摸肚子,对孩子会有影响,那么,孕妇可以经常摸肚子吗?
孕妇是不是不能经常摸肚子
孕妇摸肚子要有节制的摸,切记不要无时无刻的抚摸,抚摸时间要有限制,超过限定时间继续抚摸肚子可能对胎儿不利,此外,抚摸肚子方式要正确,因为抚摸不当也会对胎儿有影响,易引起宫缩,导致胎儿出现早产的情况。
孕妇该怎样抚摸肚子
怀孕3个月
孕妈妈在怀孕3个月时,增大的子宫能从肚子上触摸得到,孕妈妈可以采用来回抚摸法进行抚摸,在腹部完全松弛的状态下,从上至下、从左至右的抚摸,动作要轻柔,时间不宜过长,2-5分钟即可。
怀孕4个月
孕妈妈在怀孕4个月时,随着孕周增长,子宫底逐渐到达耻骨和肚脐之间的中点位置,可以采用触压拍打法,孕妈妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻地做一些按压和拍打的动作,给胎宝宝以触觉的刺激。
注意:孕妈妈动作要轻,每次5-10分钟,若下腹有发紧发胀的感觉要马上停止,可能会诱发子宫收缩。
怀孕5个月
孕妈妈怀孕5个月时,子宫底的位置基本到达肚脐水平,可以采用游戏法进行抚摸,孕妈妈的手可以从上至下、从左到右的轻轻抚摸和拍打肚皮,有节奏的和宝宝交流,当宝宝的小手或小脚在回应时,妈妈可以在被踢的部位轻轻的拍两下,这样胎宝宝有可能会再回应。
注意:游戏法宜在晚上睡觉前进行,因为这是胎动最频繁的时候,且时间在10分钟左右即可,避免宝宝过于兴奋。
怀孕6个月后
孕妈妈在怀孕6、7个月时,子宫底的位置已经到达了肚脐和胸骨剑突之间的中点位置,而到8、9个月能达到剑突下的位置,这时可以采用推动散步法抚摸,孕妈妈平躺在床上,全身放松,轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部,同时也可用手轻轻地推动胎宝宝。
注意:孕妈妈动作要轻柔自然,每次5-10分钟,且此方法要在医生的指导下进行,以免用力不当或过度造成腹部疼痛、子宫收缩,甚至引发早产。
进行抚摸胎教准爸爸需参与
孕妈妈在给宝宝进行抚摸肚子胎教时,准爸爸也要参与进来,这样能让宝宝感受到父母双方的爱,也更能让孕妈妈放松心情,增进家人之间的感情,且胎宝宝对准爸爸的声音会更加敏感,更喜欢爸爸手掌的抚摸和低沉的声音。
孕妇哪些情况不宜经常摸肚子
有早产迹象
孕妈妈频繁抚摸肚子或用力去摸肚皮,会刺激子宫,尤其有早产先兆,或者曾经流产的孕妈妈,子宫会容易收缩,再次引起早产,甚至是胎盘早剥,导致严重的后果。
胎动频繁
孕妈妈要时刻的关注胎动,若出现胎动突然大幅增加,增幅在正常的50%以上时,孕妈妈要及时去医院检查,可能是胎盘功能不良的信号,即孕妈妈不要在胎动频繁时抚摸肚子,以免对宝宝造成危害。
孕晚期
孕晚期的妈妈都喜欢抚摸肚子跟宝宝进行交流,能加强母婴之间的联系,还可以锻炼宝宝的触觉神经和运动神经,但是孕晚期频繁的抚摸肚皮容易刺激子宫,导致假性宫缩,若手法不当或频率太过,还会引发早产,特别是怀孕39周后临近产期的妈妈,最好不要拍打和推动腹部。
前置胎盘
孕妈妈是前置胎盘不宜经常抚摸肚子,尤其是在孕晚期,容易刺激子宫收缩,引起早产,对胎儿的生长发育不利。
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