怀孕的女人需要注意什么
怀孕的女人需要注意什么,根据女人怀孕的不同时期、需要注意的方面有所不同,其中女人妊娠应该注意做好饮食调整、避免剧烈运动,以下详细介绍怀孕的女人需要注意什么。
怀孕的女人需要注意什么1
1.女人怀孕初期
在女人怀孕的初期,也就是大概怀孕的前三个月,要避免性生活,适当补充叶酸,适当的多食用一些菠菜、苹果等食物。如果出现阴道流血等现象要及时前往医院就医。
2.女人怀孕中期
在女人怀孕中期,大致是怀孕的三个月到七个月,要按时进行产检,尽量和宠物保持距离,减少弓形虫感染的风险,怀孕中期女性的乳房可能会胀大,在内衣选择上要尽量宽松。同时随着胎儿长大孕妇腰部的压力增大,要注意腰部的'保暖与保护。
3.女人怀孕晚期
女人怀孕晚期,大致是七个月到临产前,需要尽量选择向左边侧躺着睡,腿下面可以放一个枕头或抱枕把腿抬高,有助于腿部的血液循环减轻疲劳。如出现腹部疼痛可能是临产的表现,需要立即前往医院。
怀孕的女人需要注意什么2
女人刚怀孕需要注意什么
怀孕初期注意不要服用任何药物,不要接触X光(体检透视)。不要剧烈运动,禁止性生活。注意补充叶酸等微量元素。这个时候因为早孕反应,不必刻意补充太多的营养。吃水果要种类多,数量少。比如是一个苹果,一个香蕉,一个梨,不要吃几个苹果或几个香蕉或几个梨。因为水果毕竟是寒凉食物。
另外,多吃些坚果,如核桃仁等。尽量不要长时间使用电脑,不能用微波炉,电吹风,少用电磁炉。怀孕初期是胚胎形成的关键期,多点禁忌还是有好处的。刚刚怀孕要注意多休息一下,不要做剧烈的运动,不要干重活,不要使自己太累了,刚怀孕的时候也是要按时的补充叶酸的,要吃到怀孕三个月的时候停止的,饮食也要清淡有营养一些的。
孕妇在早孕时期非常容易流产,必须特别注意,不应搬运重物或激烈运动,外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。
怀孕前3个月是容易发生流产的时期,尤其是有流产高风险的孕妇。此外,怀孕早期不当的性生活还可能引起阴道感染,这是有的医生建议你避免怀孕早期性生活的另外一个原因。
孕妇最好少用电脑、少看电视,如果不得不用电脑时,要注意与显示屏保持距离。一般而言,眼睛距显示屏的距离要保持60厘米的`距离为好。
怀孕前一个月要注意什么
1、饮食方面。
不吃辛辣、油腻之物,不喝酒、不抽烟,不吃螃蟹等发物。补叶酸要适当多吃一些绿叶蔬菜,补钙就多喝一些牛奶豆浆之类的。要有充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取,不可偏食。
2、情感方面。
不要大喜大悲,应该控制好情绪,家里不要闹矛盾,应让孕妇有个好心情。如果情绪太过于激动,容易动胎气,对婴儿的发育不利。
3、夫妻生活方面。
怀孕一个月是比较危险的,夫妻一定要禁止同房。必要时可以分床睡,以免刺激子宫收缩,严重的会引发流产。怀孕前3个月和后3个月,夫妻都不要同房。
4、辐射方面。
现在手机、电脑、电磁炉等设备辐射很大,因此怀孕一个月的孕妈妈要穿上防辐射的衣服。现在防辐射衣服很多是假冒的,要到大商场买才行。此外孕妈妈尽量少用或者不用手机、电脑等。
5、补品方面。
适当吃叶酸和多元维生素矿物质孕妇片。怀孕前几个月要注意补充叶酸,有些贫血的妈妈还要多补充铁元素,吃一些多糖铁胶囊。
6、生活方面。
孕妈妈在怀孕一个月后,不要再用任何化妆品,不要烫发,避免去车辆混杂处散步,汽车尾气毒性很大,对胎儿成长不利。
怀孕的女人需要注意什么3
意外怀孕怎么办
1、调节心理,接受妇科专业医生指导
所有怀孕女性,尤其是年轻少女,都需要悉心的照料,所以,对怀孕三缄其口是件顶冒险的事儿。你愈早得到医疗护理愈好,即便你不能面对父母,也应该告诉医生。这个时候是最需要医生的照顾、心理辅导的,需要专业的医生帮助减少焦虑、做出有利于一生健康的决定。
2、应尽早实施人工流产
如果对于这个意外怀孕得到的宝宝,你还没有心理准备要迎接他,或者是因为各种原因不能迎接他,那么你要尽早到正规医院进行人工流产。人工流产的目的是中止妊娠。越早做人工流产越安全。
怀孕期如果是在三个月以下,手术比较简单、安全;手术进行后,略微休息几天,就可恢复,健康如常。但是,如果胎儿已有三个月以上,情况就复杂得多,手术也相应复杂,对人身体的伤害也会随之加重,手术前要慎重考虑。
3、术后精心调养身体
3-1、人工流产后尽量不做体力活,最少三日内停止任何剧烈运动。
3-2、如果出现阴道出血量多、腹痛、呕吐或发高烧等情形,应立即找专业医生诊治。
3-3、两三个星期内禁止用卫生棉条。
意外怀孕的征兆
一、你是否月经停止?
月经停止是怀孕最显著也是最早的'信号。你的月经期或许会因为营养、饮食、心情、甚至工种突然改变等种种原因出现暂时的紊乱。
但是,如果你和爱人近期有过同房的事实,月经期没有任何诱因的推迟了十天,这就应当引起你的高度警惕了。这个时候,你极有可能怀孕了。如果继续停经14天以上,应立即到医院化验检查。
二、是否出现了“早孕反应”?
如果你的月经期本来就很紊乱,月经已经停止了数周,已经怀孕了自己还不知道的话,到了怀孕的第六周,就会出现恶心、呕吐、乏力、嗜吃酸辣、生猛等所谓的“早孕反应”。
三、是否出现了排尿增多?
怀孕8周以后,由于增大的子宫压迫膀胱,会反射性地引起排尿增多,有时甚至高达一小时几次、十几次。排尿的次数增多,但尿量并不增多,并伴有轻度的头晕、恶心等症状。
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