宝宝大便干燥是什么原因引起的 如何预防宝宝大便干燥
新生儿经常会出现各种问题困扰着妈咪,尤其是当宝宝身体出现不适的现象时,宝妈总是不知道到底是什么原因引起的。婴儿的大便状态可以看出来最近的饮食问题,宝宝为什么会大便干燥呢。
宝宝大便干燥是什么原因引起的
1、母乳不足。如果妈妈乳汁不足,宝宝总是处在吃不饱的半饥饿状态,可能会二三天才大便一次。除大便次数少外,还有母乳不足的表现:吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。
2、母乳蛋白质含量过高。妈妈的饮食情况,直接影响着母乳的质量,如果妈妈每顿都喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类,乳汁中的蛋白质就会过多,宝宝吃后,大便偏碱性,表现为硬而干,不易排出。
3、奶粉不易消化。奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,钙盐含量也较高,在胃酸的作用下容易结成块,不易消化。
4、宝宝肠胃不适应。配方奶粉是由牛奶为原料制作而成,其中添加了各种营养素,有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉,以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。这一般与宝宝的肠胃有关,每个宝宝的体质是不一样的。
5、宝宝进食少。有的宝宝进食量过少,食物经过胃肠消化吸收后,剩下的食物残渣少,在结肠内产生不了多大压力,所以不会有便意。
6、宝宝偏食。有的宝宝吃肉太多,吃菜、吃水果太少,所以食物中蛋白质含量多,纤维素含量少。蛋白质成分多,大便呈碱性,容易干;植物纤维素含量太少,结肠内容物少,肠道缺乏刺激,不易产生便意。有的孩子喜欢吃干食,饮水太少,肠道刺激不足,也易发生便秘。
7、没养成良好排便习惯。如果养成每日定时排便的习惯,时间一到就想排便,这样粪质在结肠内停留时间短,大便不会太干,容易排出。有的宝宝因大便干,排便时引起肛裂,而感到疼痛,孩子因怕痛而不敢排便,间隔时间越长,便秘也就越严重。
如何预防宝宝大便干燥
1、4个月以上人工喂养或混合喂养的宝宝,可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝,橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小,应先喝1—2勺,如没有异常,再逐渐加量。
宝宝满5个月,可逐步增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥或麦片内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素,可以促进肠蠕动,达到通便的目的。还可喂点香蕉、苹果等水果泥,有利于促进肠蠕动。对于纯母乳喂养的宝宝来说,最好还是母乳喂养到6个月大才开始添加辅食哦。
2、适量运动,做做宝宝操。运动量不够也会造成肠蠕动减慢,导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操;对于大些的宝宝,可鼓励其自己练习翻身、爬行,或给宝宝一个球,和他一起玩。
3、适当地给宝宝按摩腹部:按摩左下腹,如果触及条索状物,轻轻地由上而下按摩,促使大便下行排出。
4、适当地按摩宝宝的肛门口也能引起生理反射,促进排便。
5、若便秘严重的话,可在医生的指导下适当给宝宝服用清热解毒、润肠通便的中药。
6、对于已经形成肛裂的宝宝,轻症可以用温水坐浴,保持局部清洁;重症必须请医生诊治。
宝宝大便干燥怎么调理
1、多喝水 如果宝宝出现了大便干结的情况,家长应该让宝宝多喝一点白开水,这样就可以清洁肠道,促进肠道蠕动。四个月以上的宝宝则可以喝,一些果汁或者菜汁。家长可以把胡萝卜,苹果橙子,西瓜的榨汁给宝宝喝,这样就可以缓解宝宝大便干结的情况。
2、调整饮食 对于大一些的宝宝,家长可以让宝宝多吃一些红薯等含有膳食纤维的食物,这样就可以促进宝宝排便,
3、多摄取瓜果 中医认为,宝宝便秘的原因在于其体质燥热。因此便秘的宝宝平时可以多进食瓜类水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其体内的燥热。吃色深的水果可以预防便秘以及感冒等问题发生,如芒果、黄桃、猕猴桃等深色水果富含维生素C,对于增强体抗力有很好的效果,而多吃水果可以促进肠胃蠕动,预防便秘发生。
宝宝大便干燥吃什么水果好
1、香蕉 香蕉,是一种富含维生素和微量元素的水果。可以促进人体肠胃的蠕动以及治疗便秘,特别适合身体燥热的宝宝食用。但需要注意的是,空腹是不能吃香蕉的,因为吃香蕉会促进肠胃运动,血液循坏,空腹食用会增加心脏的负担,容易导致其他疾病。
2、梨 梨的味甘,性凉,适量的食用可以防止便秘,有润肠通便的作用。但是要注意因为梨是寒凉食物,如果宝宝胃寒或者伤风感冒,就不宜食用了。
3、苹果 苹果向来都是人们最推荐食用的水果,俗语有说一天一苹果,医生远离我。一般是每天早晚给宝宝吃一点苹果,可以连皮一起吃下去,吃几天之后就能缓解大便干燥了。但要注意给宝宝吃完苹果之后就不要吃胡萝卜或者牛奶了,容易发生其他的化学反应,造成身体的不适。
4、柑桔 柑桔富含纤维素以及各种营养素,吃柑桔有助于促进宝宝消化系统的运作,这在一定程度上可以缓解宝宝大便干燥的问题。但也要注意不宜多吃,吃多了反而对口腔牙齿有危害。
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