跆拳道和柔道哪個厲害?跆拳道和柔道的區別?
跆拳道和柔道都來自於不同的國家,這就造成了兩者的差別。那麼,跆拳道和柔道哪個厲害呢?
柔道和跆拳道哪個厲害
柔道相對於跆拳道而言,個人認為柔道比較適用。
跆拳道優點不太實際,他們表演用的木板不是我們平時見到的,而是特殊製造的。並沒有我們想象中那麼厲害,而柔道最主要自己肯努力,能力都會上去,用於防身最好不過,我身邊有很多愛好柔道的,他們都很厲害,保護女朋友或者家人,完全沒有問題。
跆拳道和柔道的區別
1.內容不同
跆拳道以腿法攻擊為主,拳法攻擊較少主要偏於防守和格擋,格鬥時極少採用閃躲的方法,多采用連續進攻,用迅猛的腿法組合連續攻擊對手。而柔道則是以各種徒手招數以及利用腿的力量來進行地面格鬥,講究攻防結合,攻中有防,防中有攻。
2.實用不同
在不同情況下跆拳道和柔道的實用效果也大不相同。例如如果對手處於離我們有一定距離的地方時,這種情況下使用跆拳道的腿法更有施展的空間,能夠制服對手的機率也更大。如果對手和我們處於近身狀態時,此時跆拳道的腿法是無法很好的施展開的,這種情況下柔道手腳並用的近身搏擊更有發揮的餘地。
3.適宜人羣
跆拳道中經常需要使用踢腿抬高的技法,所以對身體柔韌性有一定的要求,而青少年柔韌性都比較好,因此青少年或者柔韌性較好的人學習跆拳道更合適會更有優勢。柔道主要是以巧勁搏鬥側重於手摔對方,所以重心穩重纏鬥能力較強的人練習柔道會更容易更適。
女生學柔道好還是跆拳道好
不管是柔道,還是跆拳道,它們都有它們的優點,女生適合哪種,並不能一概而論。你可以根據自己喜好來選擇,因為學習它們的時候都需要有吃苦、忍耐、堅持的精神,而興趣是最好的老師,不然很難練好。
論戰術
跆拳道主要是通過手、腳的運用來達到格鬥或對抗的運動,它主要採用的是連續進攻的手段,從而獲取勝利。而柔道是攻防相結合的,可防可攻。雖然古人有句話説,最好的防守就是進攻,但在戰術上,柔道要比跆拳道全面,選擇性多點。
論距離
柔道在格鬥的時候,是需要近身格鬥的,這樣才能更好的採用摔技或地面技將對方摔倒,以制服對方。而跆拳道可以在遠距離上使用腿法將對方制服,而距離過近的話,腿法就不能很好的施展開來,但還好在跆拳道還有拳法。可論距離,柔道和跆拳道還是各有千秋,因為跆拳道中的拳法只是起到輔助功能。
論柔韌性
因為跆拳道主要是以腿法為主的,在練習、運用跆拳道的時候,通常需要做一些高抬腿的動作,這就對身體的柔韌性有一定的要求了。柔道主要是需要掌握技法,對身體的柔韌性的要求相對來説,會低很多。但是,身體的柔韌性也是可以通過鍛鍊而有所提高的。
女孩學跆拳道的兩大益處
(1)強身自衞:
在躲閃騰反中學會保護自己,即使孤身一人受襲情況下仍能安然脱險,達到擊退來犯,保護自己的目的。
(2)優化體態,改善身體線條:
跆拳道特有的鍛鍊方式能大大增加人的身體柔韌性及靈巧度,且使雙腿的線條更優美,更結實,加上挺胸、抬頭、立腰等專門姿勢的訓練,對保持女性優美體態有莫大益處。
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