測你的悲觀程度造成多大的心理陰影
如果你是雜貨店店主,你願意把自己的店裝修成哪種風格?
A、放得滿滿當當的,琳琅滿目,貨物很多很雜,但不混亂,分類很好
B、簡簡單單,很温馨,給買泡麪的人專門準備熱水
C、牆壁顏色鮮豔,貨架做得很個性,搞得很有風格
D、裝飾以乾淨的白色為主,貨架低矮,燈光明亮
【選好後往下看!答案在】
不
能
偷
看
答
案
哦
=
=
=
=
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答案:
A、預示你會刻意地擴大自己的心理陰影面積,其實,即使事情再糟心,也並不意味着你對付不了。你可以先從管理“自己”開始。瞭解施加在你身上的壓力,以及如何抗擊它。凡事不要只從悲觀的方面去思考,如果你總是作出悲觀的預想,心理陰影面積當然就會越來越大,大到丈量不出來。
B、你不懂得拋棄不愉快的想法,糾結在一件事裏就出不來,這就是所謂的鑽了牛角尖,所以心理陰影面積很大,其實,過濾掉所有缺陷和痛苦,只剩下陽光和幸福的一面。面對這樣的一面,願意送讚的就送一個,沒被贊到的也無需耿耿於懷,何必當真?何必人艱不拆?何必患得患失?
C、你想問題總是從感性的角度出發,所以難免心理陰影面積會比較大,一個人如果長期習慣於感性思維,那麼就會變得格外敏感、脆弱,情緒波動大,他們更多注重的外界是否符合自己的情緒,而不是是否符合客觀發展的規律,這樣的人當然容易造就一顆脆弱的玻璃心。嘗試着用理性的方式來考慮問題就能改善這個現狀。
D、你很在意自己的存在感。沒有存在感的原因很多,有的缺愛,有的缺錢,有的缺一顆理智的大腦。還有就是,缺一個平常心。也就是説:你期望值太高了!或是,你太貪心了!如果你對自己沒那麼高的期望值,對別人的希望,也不要那麼多,可能在意的事情就少一點,心理陰影面積就小一點。
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