想學心理學怎麼入門

想學心理學怎麼入門，其實每一種開始都是正常的，這沒有什麼標準，只要是能夠學到一些心理學的知識，並且能夠運用到實際生活中，那麼就是有用的。下面來了解想學心理學怎麼入門。

想學心理學怎麼入門1

1、從自己最感興趣的心理學問題或者書籍着手，循着興趣或問題慢慢深入

開始對一門學問感興趣，總是會有一個契機。

這個契機可能是個人的一些遭遇，讓自己意識到自己產生了一些心理方面的問題，想要尋求解決之道；

也可能是因為一個很偶然的機會，發現了心理學的美妙和神奇之處，非常想要進一步瞭解。

無論是哪一種，其實我們都可以循着自己的問題或者是引起我們興趣的東西，開始進一步探索。

我自己最初開始對心理學產生興趣，其實是源自一本非常暢銷的身心靈成長方面的書籍，很多人可能也看過，它就是張德芬的《遇見未知的自己》。

嚴格意義上來説，這實在不能算是一本真正的心理學書籍，但這絲毫不影響它對我產生的巨大影響：

一方面，在這本書裏我發現了自己身上存在的一些從來沒有意識到過的心理創傷，並從中獲得了一些療愈、覺察和勇氣，這讓我產生了從未有過的力量感。這是它解決了我自己的一些問題；

另一方面，它讓我驚歎於一直未被我關注過的心理學的世界原來這麼浩瀚博大，有一種推開了一個新世界的大門的驚喜感，讓我對心理學產生了濃厚的興趣。

之後，我對心理學的所有學習和探究，都從這本書開始。

2、從關注一些知名心理學家的自媒體賬號開始，先從碎片化的點滴知識開始學起，再逐漸學習更精深和系統的內容

對於愛學習的人來説，這是一個最好的時代。

只要我們願意，就一定能夠找到大量免費的學習資源學習，還能夠非常近距離地關注我們喜歡的老師、前輩和大師，隨時隨地通過他們發表在社交平台上的的隻言片語進行學習。

很多知名的心理學家諸如武志紅、李玫瑾、楊鳳池等，都是在各社交媒體上比較活躍的，經常會就熱門事件或者自己的所思所想發表專業上的見解，這都是我們通往一個更深的知識體系的入口和指引。

如果對哪一位心理學家的觀點或文字特別感興趣，就可以先從一篇一篇讀他們社交媒體上的分享開始，積累多了就會有一個模模糊糊的大致脈絡，然後自己沿着這個脈絡一個一個地深入學習，最終可能也會在某一方面成為特別專業的人，又或者對整個理論體系上的所有分支都有涉獵。

達到這個程度，其實基本上就相當於一個心理學本科生甚至碩士研究生的水平了。

3、從讀一本比較好的心理學導論或心理學概述之類的高校教材開始，先了解心理學的發展史、分支

如果你有心，多去看看各高校各專業的整體課程安排，就會發現如何學習一個全新領域的方法：

一般都是先有一門入門的導論、概述類的課程，讓學生對這門專業有一個整體的認識，知道它的起源、發展歷程、這個領域中最重要的人物、最重要的標誌性事件、最重要的著作、主要流派、爭論的.焦點，等等；

接下來是這個專業比較重要的分支理論、實踐和工具等的學習；

再然後是專業之外但又很重要的輔助性理論及工具、方法的學習；

最後還會有專業理論之外的一些基礎的通用知識及技能的學習。

所有這些內容，就基本組成了一名相關專業的高校在校生的全部課程體系。

在我們自學某個專業知識時，也完全可以借鑑：我們也可以從選擇一本普遍評價比較好的心理學導論或心理學概論之類的高校教材開始，先大致瞭解心理學的主要概述性知識。

瞭解完之後有兩種方法，一種方法是繼續沿着高校的課程設計邏輯，找到在心理學方面比較權威的高校，看他們對相關心理學專業的課程設計是什麼樣的，按照這個課程設計去自學；

另一個方法是根據心理學導論或心理學概述裏面提到的線索，從自己最想知道的知識開始逐步學習。

想學心理學怎麼入門2

個人學習心理學到現在8年時間，如果作為一個心理學學生的角度回答這個問題，總有失偏頗。那換個角度。在本科的時候，我曾經在高中班級的羣裏，提過一個類似的問題：經濟學如何入門？當時，一個學經濟學的同學給我推薦的書目，第一本就是曼昆的《經濟學原理》，説實在的，作為一個純粹的外行，讀這本書簡直是對我經濟學興趣的扼殺，認真讀了一個學期，進度始終不大。

直到後來一箇中財的同學給我推薦張五常的《賣桔者言》，這才給我經濟學的學習重新開了一扇窗。對於心理學而言，彭聃齡的《普通心理學》的可讀性是很差的，初學者讀來，實在是枯燥無味，當年大一，我上這個課程的時候，讓我懷疑自己當初的專業選擇。所以我一直贊成初學者在只是簡單的`興趣階段，先讀幾本優秀的通俗讀物。

精選推薦最實用37本書心理學書籍打包下載，這個豆列推薦的書就是一個不錯的選擇。當然，普通心理學也不是那麼一無是處，畢竟，讀這本書可以最快的給你科學心理學的框架和結構，讓你知道心理學到底是怎麼一回事。但要平衡初學者需要的可讀性，《津巴多普通心理學 (豆瓣)》就成了一個很好的選擇。但是，我不建議初學者精讀此書，我建議跳讀，選擇自己感興趣的章節先讀。然後再慢慢通過擴展閲讀來拓寬自己的心理學視野。

這個拓展必然從你的興趣出發，簡單來説，對於理工科的學生，可以先讀《認知心理學》、《實驗心理學》、《心理統計學》、《人體解剖學》甚至《腦神經科學》，而對於文科的學生，可以先讀《社會心理學》、《發展心理學》、《人格心理學》、《臨牀心理學》、《心理諮詢與心理治療》等。我相信在你係統的閲讀完這些書，有了科學心理學的思維，可以分辨和批判偽心理學的時候，你就算是入門了。

想學心理學怎麼入門3

今天我們就從心理學流派入手，來看看心理學有哪些心理流派？有哪些心理學家？通過了解他們，從而對心理學有一個基本的框架。

第一種流派：結構主義。代表人物是馮特、鐵欽那。他們主要的觀點是心理學研究對象是意識經驗，心理學的目的是揭示意識經驗的結構，用實驗內省的方法分析意識經驗。我們每天的學習生活都是一種意識，這種意識是看不見摸不着的，但是能夠感覺到，感受到。

第二種流派：功能主義。代表人物是詹姆斯、杜威。他們主要的觀點是關於意識與心理生活的科學，心理學的目的是揭示心理意識的功能，除了實驗內省外，還提倡應用多種方法研究意識。意識是流動的、文化的，不是所有元素組織在一起的結果。此時此刻的意識和那時那刻的意識是不一樣的，每一個年齡階段的心態也是不一樣的，那麼產生的意識思維也是不一樣的。

第三種流派：完形心理學。代表人物是韋特海默、柯勒。他們主要的觀點是心理學既研究意識，也研究行為。用元素主義的思想分析行為。不反對主觀內省，也不反對客觀觀察，強調心理學是作為一種組織、一個整體的意義。我們每個人都有一種意識，但是這種意識會讓自己做出相對應的行為出現。比如説喜歡一個姑娘，願意表達和不願意表達會產生兩種結果，願意表達和不願意表達就是一種行為。

第四種流派：精神分析。代表人物弗洛伊德。他的主要觀點是視人的潛意識為研究對象，精神分析的目的是瞭解人的觀念和行為背後的潛意識根源，運用的一些方法如自由聯想、防禦機制等。弗洛伊德認為，我們身上多數真實的東西都不是意識，而我們意識中的多數東西都不是真實的。人有意識、潛意識和無意識，每一種意識的出現對於自己來説都是合理的。

在精神分析中還提到了心理動力觀：本我、自我和超我。本我是一種自私的部分，是滿足個人的慾望；自我是以考慮情境現實性的方式滿足自我的衝動；超我代表的是社會的，特別是父母的價值與標準。其中本我遵循快樂原則、自我遵循現實原則、超我遵循道德原則。

第五種流派：行為主義。代表人物是華生、斯金納。他們的主要觀點研究對象是行為，也只是行為。心理學的目的.就是揭示“刺激——反應”之間的關係。他們反對主觀內省的方法，提倡客觀的觀察和實驗等。華生曾經説過這樣的一句話：給我一打健康的人類嬰兒，讓我在由我控制的環境中培養他們，無論他們的天資、能力、父母的職業和種族如何，我可以任意地把他們培養成醫生、律師、藝術家、大商人、甚至是乞丐或者盜賊。

第六種流派：人本主義。代表人物是羅傑斯和馬斯洛。他們主要的觀點是主張研究人性的積極方面，比如愛、幸福、自我實現等，目的在於促進人的潛能和價值實現。人是有自由意志，有選擇並對自己的行為進行負責的能力。其中馬斯洛提出了人性的需求理論被廣為人知：生理的需求、安全的需求、愛和歸屬的需求、尊重的需求、自我價值實現的需求。每一個需求都是向上遞增的，需要我們有意識去意識到自己地需求已經被滿足了多少。

第七種流派：積極心理學。他們認為過去的心理學過多關注人性中的消極面，比如攻擊、焦慮等。但積極心理學更多關心人性中的積極面，比如主觀幸福感、生活滿意度、樂觀主義、創造性等。

心理學各流派之間相互爭論、互相指責，一定程度上這是心理學不成熟的表現。其實各種心理學流派是相互補充的，不是相互對立的。心理學家們也開始變得比較理性起來，重新對心理學的各種流派進行思考，這反映了心理學不斷向上走向成熟。