產婦可以吃黨蔘嗎?產婦吃黨蔘好嗎

產婦在產後需要哺乳孩子,而且還要恢復身子,那麼產婦是否可以吃黨蔘呢?產婦吃黨蔘的話有什麼好處呢?下面我們來一起介紹下吧!

產婦可以吃黨蔘嗎

這是可以放心吃的,黨蔘有益五臟,補虛損,健脾胃,壯筋骨,活血調經的作用,三物相配同用,產婦坐月子期常吃,能強身壯體,提高免疫力,是新媽媽滋補的佳品.產婦可放心食用,此菜有益五臟,補虛損,健脾胃,壯筋骨,活血調經的作用,三物相配同用,產婦坐月子期常吃,能強身壯體,提高免疫力,是新媽媽滋補的佳品. 做月子;不吃涼的,辣的東西,注意休息注意營養,多吃蛋白質含量高的東西,多喝湯水,雞湯,豬蹄湯都是發奶的.要適量吃些蔬菜,不然會便祕.

產婦吃黨蔘有什麼好處

產婦吃黨蔘的好處:黨蔘性平,味甘,具有補中益氣、健脾益肺、抗癌、降壓、抗缺氧、抗衰老之功效,還可以增強人體免疫力,提高超氧化物歧化酶的活性,增強消除自由基的能力,具有調節胃腸運動、抗潰瘍、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用.適用於脾肺虛弱、氣短心悸、食少便溏、潰瘍、貧血、虛喘咳嗽、內熱消渴等症.因此,體質虛弱、氣血不足、面色萎黃的產婦可以適當吃些黨蔘.

產婦吃黨蔘需注意:黨蔘分為生用和灸用,生津止渴適宜生用,健脾益氣適宜灸用.剛生完孩子身體會很虛,黨蔘補氣的功能很好,很適合身體虛弱的產婦食用,但是要注意量不能太大,以免身體吸收不好導致上火.中氣不足,脾胃虛弱,食少便溏,倦怠乏力等症,還可與白朮、茯苓、甘草同用,以健脾益氣.

黨蔘怎麼吃好參棗米飯

用料:黨蔘10g,大棗10個,糯米150g.

做法:先將參、棗洗淨,煎水取汁,另將糯米隔水蒸熟後反扣於碗中,上澆參、棗及其汁液,放入適量白糖.每日可食二次.

藥用價值:本方以黨蔘補脾益氣,大棗、糯米與黨參協同奏效.用於脾虛氣弱.

參苓粥

用料:黨蔘、茯苓、生薑各10g,粳米100g.

做法:先將黨蔘等三味煎水取汁,後下米煮成粥.最後加鹽調味食.

藥用價值:本方以黨蔘、茯苓補脾益胃,生薑温中健胃、止嘔,粳米益脾養胃.用於脾胃虛弱,少食慾嘔,消瘦乏力.

參芪粳米粥

用料:黨蔘、黃芪各10g,粳米100g

做法:參、芪煎水取汁,下粳米煮成粥.以白糖調味食.

藥用價值:本方取參、芪均能補益脾肺之氣,黃芪又能固表止汗.用於肺、脾氣虛,體倦乏力,短氣自汗,少食便溏.

服用黨蔘注意事項

黨蔘通常可搭配其他藥材一起養生保健.例如,黨蔘味甘性平,不滋不燥,善於補中益氣,用於中氣不足而致的食少便溏、四肢倦怠等,常與白朮、茯苓同用,以加強健脾益氣之功;黨蔘甘平入肺,善補肺氣.用於肺氣虧虛而致的咳喘氣短、聲音低微、言語無力、動則加重等,可配伍黃芪、五味子等藥同用,以加強療效,如補肺湯;黨蔘能益氣生津.用於久病或熱傷氣陰所致的氣短、口渴之證,常與麥冬、五味子同用.氣滯、火盛者最好不要服用黨蔘.另外,實證、熱證禁服,正虛邪實者,不宜單獨應用.

另要注意的是,黨蔘不能與藜蘆同用.服用人蔘、黨蔘等補氣藥保健時,應忌食蘿蔔.因為蘿蔔具有通氣消食耗血之功能,與人蔘、黨蔘作用恰恰相反.