白果是什麼做的 白果是什麼做的

白果是銀杏的種仁，又名白果，吃法有很多，可以炒着吃，煮着吃，放在粥裏一起煮也可以，還可以當做糕點的配料一起做，不過要注意一定要煮熟了才能吃哦。

白果是什麼做的

白果是銀杏的種仁。

銀杏,又名白果,是現存種子植物中最古老的孑遺植物。植物學家常把銀杏與恐龍相提並論,並有植物界的大熊貓之稱。銀杏屬於乾果類,在諸多的乾果中,銀杏的經濟價值排名第三。白果的價值主要體現在食用和藥用。食用白果,養生延年,銀杏在宋代被列為皇家貢品。日本人有每日食用白果的習慣。西方人聖誕節必備白果。就食用方式來看,銀杏主要有炒食、烤食、煮食、配菜、糕點、蜜餞、罐頭、飲料和酒類。白果的藥用主要體現在醫藥、農藥和獸藥3個方面。

白果不宜和某些果、菜同吃，如西紅柿`蘿蔔、山查、辣椒、石榴、萵苣、木瓜等。最佳零丁吃或和肉類烹調。因胡蘿蔔含有分化酶，但是別的果菜中的維生素損失殆盡。性温有小毒，兩者均有較複雜的生物活性物資，同食則發生晦氣於人體的生化反響。且自己含有毒物資，多食令人氣壅臚脹昏頓。食鰻魚勿食江蘇銀杏果，小兒尤忌。

白果具有延緩衰老、通暢血管、改善大腦功能、延年益壽、增強記憶能力、治療老年痴呆症和腦供血不足等功效。除此以外，銀杏還可以保護肝臟、減少心律不齊、防止過敏反應中致命性的支氣管收縮，還可以應用於對付哮喘、移植排異、心肌梗塞、中風、器官保護和透析。

白果甜湯

材料主要有白果、橙子皮、白糖和水。首先，在鍋裏放水，把白果倒進去煮，水煮開後把白果撈起來，將白果去皮後切半，把白果裏的芯去掉，不然煮起來是苦的;接着，把橙子皮切絲，把白果、橙子皮絲、白糖都攪拌在一起，然後放冰箱放置一個晚上;最後，把適量的醃製好的白果舀在鍋裏，倒點已經融化了的糖水，再加水一起煮，甜度自己適當調好。注意白果一定要煮熟，否則會有毒哦。