向天果怎麼吃?向天果怎麼吃效果好?
向天果屬於堅果類,也是一味保健食品,需要剝殼後方可食用。由於其獨特的藥理價值,因此,近幾年在市場上頗為緊俏。那麼,對於第一次吃向天果的人而言,正確的食用方法尤為重要。那麼,向天果怎麼吃呢?
向天果怎麼吃
可以用向天果鮮種子直接吞着吃,用一杯温水送服。如果用於保健和增加免疫力,每天飯後食用1枚果仁,一天共服用3枚;輕微病患者每天飯後食用2~3枚果仁;嚴重病患者每頓飯以後吃3~4枚,一天共服三次。食用時,要吃正宗所羅門原珍向天果,藥效才是最好,有很好的降血糖和血壓效果。
每天適合食用多少
1、向天果是天然的降血糖血壓藥用植物果實,每天的食用量、食用次數需要根據患者本身的病情來判斷。2、如果血糖血壓控制得較好,就可一天服用2-3次向天果,每次服用2~3顆果仁;對於血糖血壓較高的人,則可每天服用3次,每次3~4顆。3、因糖尿病患者每個人的病情都是不一樣,因此,上面的服用方法也就大多數人而言。如果想追求更好的服用量,可自行通過實際病情,找準最佳的服用劑量,以達到最好的效果。購買建議
由於正宗所羅門向天果產量有限,價格昂貴,市面上大量充斥的是以印尼、馬來西亞等地人工種植冒充正宗向天果,尤其以低價出售。正宗所羅門野生的向天果與印尼、馬來西亞人工種植的向天果藥用營養成分有着很大的差別,價格自然也差別較大。據瞭解,正宗所羅門向天果不多,只有原珍向天果是源自所羅門羣島野生,是真正的正宗向天果,使用時要關注其使用的藥效和價值兩個方面,不要一味貪圖便宜而去買冒充的,俗話有説,便宜沒好貨,好貨不便宜。
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