吃蘆薈可以治療痘痘嗎 蘆薈的功效是什麼

隨着時代的發展女性越來越愛美，但是肌膚的問題卻總是斷不了，特別是痘痘成立當代女性的一個大問題，今天讓我們一起了解一下吃蘆薈會不會治療痘痘吧，以及蘆薈的一些功效吧。

吃蘆薈可以治療痘痘嗎

可以，但是不是所有蘆薈都可以吃的，可食用的品種只有六種，而當中具用藥有價值的蘆薈品種主要有：洋蘆薈 (又名巴巴多斯蘆薈) 庫拉索蘆薈草(分佈於非洲北部、西印度羣島)， 好望角蘆薈草(分佈於非洲南部)， 元江蘆薈等。蘆薈保健美容注意 內服蘆薈鮮葉應注意的事項： 注意蘆薈為：（有毒）清熱瀉火型中藥。 注意蘆薈鮮葉、蘆薈幹葉和蘆薈幹塊區別 新鮮蘆薈葉不僅具有蘆薈幹塊的各種功能，而且藥性較蘆薈幹塊更温和，特別是新鮮蘆薈所含超氧化物歧化酶（SOD）和多聚糖能提高人體生理機能，促進人體健康，改善免疫，是蘆薈幹塊所不及的。蘆薈幹葉在加工過程中，也會使一些有效成分損失和破壞，所以其作用也不如新鮮蘆薈葉片全面。 ②食用蘆薈新鮮葉片需要注意對象適宜性 對於體質虛弱或者脾胃虛寒者應謹慎服用。對於吃了蘆薈鮮葉後就嘔吐，或引起劇烈腹痛和伴有腹瀉者也應禁止食用。蘆薈是一種清熱解毒峻下之藥，對強體質（即實證型）比較適宜，而對弱體質（即虛證型），效果可能就不理想，甚至加重病情，比如陽虛、氣虛證，以及心腦血管病、肝病、腎病、腎陽虛腰痛等寒性病症以及腎虛的人。只有瞭解適應性後，才能更好地發揮作用。 ③服用蘆薈新鮮葉片要適量 成年女性，每天可服用長3釐米、寬4釐米的蘆薈葉肉1塊。強壯男性，可適當增加（一般可加10％～20％）。小孩和老人，則應酌情減少。妊娠和經期的婦女應避免服用蘆薈，蘆薈所含的蒽醌類物質會刺激子宮內粘膜出血，甚至流產。所以愛美的你在食用的時候一定要小心哦。

蘆薈的功效是什麼

薈的功效 ：

1.消炎止疼

蘆薈膏也是是緩解痘印，而且還能夠起到一定的消炎殺菌，緩解疼痛的作用，故而很多愛美的女孩子們都會考慮diy各類好用實惠的蘆薈膏，而且值得一提的是，蘆薈還可以有效補水的功效，能夠讓肌膚更加白皙迷人，要知道好皮膚的基礎就是補水和保濕。

2.清熱解毒

蘆薈是可以用來外敷和內調，對於一些燒傷或者是日曬引起的肌膚紅腫等均有一定的緩解作用，將新鮮的蘆薈放到肌膚紅腫的地方，過一段時間取下能夠明顯看到肌膚紅腫緩解，同時蘆薈還能夠有着清熱解毒的功效。

3.美容功效

蘆薈具有美容功效，僅有美國庫拉索蘆薈（又稱翠葉蘆薈）。其品種功效早在1981年就被美國食品藥品管理局（FDA）確認。庫拉索蘆薈所含的蘆薈甙，可成為皮膚的防曬劑，其它所含成份如多種糖類、氨基酸、活性酶、蘆薈大黃素等，對人體皮膚有良好的滋潤作用，能加速皮膚新陳代謝，增強皮膚彈性，使之顯得柔軟、光滑、豐滿，還可以消除粉刺、雀斑、皸裂。蘆薈新鮮汁液中，含有多種維生素，氨基酸和小分子營養物質，它們都可以直接被皮膚細胞吸收，達到滋養皮膚的作用。新鮮蘆薈葉汁的護膚功效是非常明顯的，只要堅持使用幾天，就可見到效果。市場不少化粧品的含量表上都稱有蘆薈，具傳國外80%的高級化粧品中含有蘆薈，其實，新鮮、成熟的蘆薈鮮葉中的營養成分最經濟實用，而且使用方法簡單。

4.淨化空氣

蘆薈被認為是綠色安全衞士，它能夠起到一定的淨化空氣的作用，建議大家可以在廚房等“藏污納垢”的空間中可以選擇一些生命力頑強，具有良好空氣淨化力的植物，像是蘆薈，仙人球等，還能夠生活帶來更多樂趣。

蘆薈膠的好處

一，有殺菌、消炎、止血的作用。如果你不小心手弄破皮流血，可以抹點蘆薈膠，很快它就不疼了，血也不流了。

二，止癢。如果皮膚有輕微的瘙癢，發乾，或甲溝炎，都可以抹上它能起到很好的止癢、消炎作用。因為它天然純植物，副作用小，無激素，所以用這個效果不錯。

三，曬後修復，美白。一般可以買一大盒的蘆薈膠，能起到面膜的作用或曬後修復的作用。

四，有治蚊蟲叮咬的功效。蚊蟲咬了後也可，抹上止癢。

長期使吃蘆薈有什麼好處呢

一、慢性胃腸炎人羣

蘆薈具有消炎和抗炎的作用，可減緩病痛和減輕病情。

二、便祕人羣

蘆薈能促進大腸蠕動，可以改善胃腸功能不佳、便祕等症狀，還可排毒去火。

三、胃潰瘍和十二指腸潰瘍人羣

蘆薈可促使潰瘍瘡面癒合，再配合抗菌消炎、修復傷口、緩解疼痛的作用，明顯改善潰瘍。

四、上呼吸道感染人羣

蘆薈具有清熱解毒、潤肺理氣、殺菌消炎作用，可改善咽喉痛、口鼻乾燥、咳嗽等症狀。

五、高血壓人羣

蘆薈具有軟化血管的作用，幫助和促進血液運行，從而達到降血壓的效果。

六、糖尿病人羣

蘆薈具有持續降血糖的功能，可以增強藥物治療的效果。

七、美容養顏人羣

蘆薈對粉刺、青春痘有很強的殺菌消炎作用，並含天然保濕因子補充皮膚水分，可增強皮膚彈性，令皮膚滑嫩更具光澤。