香附茶可以減肥嗎?香附茶的功效與作用

香附茶一種不常見的養生茶類,很多人説香附茶有減肥效果,那麼是否真的如此呢?香附茶的功效作用是什麼呢?下面我們來一起介紹下吧!

香附茶

方名:香附茶.配方:香附子3克 川芎3克 茶葉3克

製作:

1.香附子、川芎潤透,切薄片.

2.把川芎、香附子、茶葉放入燉杯內,加水250毫升.

3.把燉杯置武火上燒沸,用文火煎煮10分鐘即成.

功效:疏肝理氣,調和肝胃.用於慢性肝炎,見肝胃不和,氣鬱不舒,胸脅脘腹脹痛等症食用.

香附茶能減肥嗎

香附本身具有疏肝解鬱的作用,可以緩解肝鬱氣滯引起的情緒性發胖或者是壓力性肥胖;並且,香附子中的一些成分有激發腸胃活動的作用,能夠加速熱量的排出,避免脂肪堆積.從這兩個方面來看,經常喝香附茶是能減肥的.

香附茶的功效與作用

1、疏肝解鬱.香附茶可疏肝理氣,有養肝護肝的作用,對於肝氣鬱結所致的胃腹脹痛,均有一定的療效.

2、調經止痛.香附茶具有調理氣血的作用,能夠解決因肝氣鬱結所致的月經不調以及痛經的問題.還能夠促進人體血液循環,使全身的氣血暢通.

3、靜心安神.香附茶散發出來的香氣,能夠舒緩精神,讓人不自覺的就放鬆身心,使情緒緩和下來,並可促進睡眠.

4、香附茶還具有降低血壓和保護心臟的作用,同時可增強人體免疫力,對真菌感染所致的一些炎症具有治療作用.

香附茶怎麼做

原料:香附5、花茶3.

用法:用200開水沖泡後飲用,衝飲至味淡.

功能:理氣解鬱,止痛調經;鎮痛;抗菌.

用途:肝胃不和所致脅肋脹痛、痰飲痞滿;月經不調、痛經.

來源:傳統藥茶方