159代餐粉經期可以吃嗎 159代餐粉會影響月經嗎

159代餐粉是一款網紅代餐粉了，這款代餐粉應該很多人都聽説過，它是一款純穀物研磨的代餐粉，因此是很健康的，那麼159代餐粉在月經期間能不能吃呢？

159代餐粉經期可以吃嗎

可以吃。

女性月經期間食用159代餐粉是不會有什麼影響和不良反應的，在159代餐粉中含有的主要成分為果蔬、小米、堅果等雜糧，它們對於女性經期不會產生任何影響。所以説在月經期也是可以食用159代餐粉的。

159代餐粉會影響月經嗎

吃159代餐粉是不會影響月經的。

因為它的成分非常就是一些穀物和堅果，是非常安全健康的。只是不建議長時間一日三餐都用代餐粉代餐，因為很可能會造成營養不均衡而影響月經。最好就是每天用一餐來喝代餐粉，然後要注意保暖和休息，平時多吃瘦肉、蔬菜、水果。

159代餐粉效果怎麼樣

159代餐粉包裝是完整密封的還挺精緻，第一次喝的感覺就像是喝比較濃稠的粥，喝起來滑滑的口感一級棒，而且還谷香味也蠻濃郁的，喝完後飽腹感剛好，價格實惠很滿意。

一直沒有評價的習慣，因為比較好吃，方便，已經快吃完了，才想起來評價了，味道還不錯，代餐確實可以瘦要堅持，我一個月瘦了6斤。沖泡很方便，獨立包裝，衞生，攜帶也方便，味道口感都比較好，目前在減肥期，餓的時候喝一杯也有飽腹感。很不錯，挺理想的。

159代餐粉對身體有害嗎

159代餐粉屬於一種健康的養生粥，採用了多種多樣的穀類和堅果進行製作的，含有不飽和脂肪酸也含有一些粗纖維，含有蛋白質和維生素也含有礦物質和其他的營養物質，所以它本身是不會產生危害的。

這個產品不是藥物也不是保健品，而是一個普通的食品，可能比普通的食物更具有營養價值，因此它不具備治療肥胖症的作用，它可以用於身體補充營養，可以起到調理身體的作用。