夏天喝黃芪上火嗎 黃芪和什麼搭配不上火
夏天喝黃芪是有可能會上火的,尤其是在大量飲用的情況下,上火是必然的,所以我們在喝的時候要注意一下,另外搭配一些其它食材也可以幫忙降火。
夏天喝黃芪上火嗎
喝多了容易上火。
上火是中醫上的一種病症表現,其主要症狀有:面紅目赤、口脣乾裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、尿少便祕、身熱煩躁等,這種病症無論春夏秋冬都可發生,但尤以夏天常見,因為夏天温度較高,人本身內熱旺盛,需要多喝降火食物來清熱解暑,但黃芪性温,適量喝沒事,但喝多了確實易上火,建議平時飲用黃芪水一次不超過10克,多參考上述搭配泡法可避免飲用黃芪水上火。
黃芪和什麼搭配不上火
根據《中醫藥大辭典》上説黃芪味甘、性温,類似這樣的温補藥材吃多了容易導致人內熱旺盛,極易出現上火的症狀,因此搭配時建議與一些性寒或性涼或性平的食藥材泡水喝,如:菊花(性寒)、枸杞(性平)、金銀花(性寒)、茯苓(性平)、蒲公英(性寒)、麥冬(性寒)等,用於中和黃芪的温補藥性,可起到避免上火的效果。
黃芪茶泡法大全
一、黃芪菊花枸杞茶
材料:菊花15克、枸杞15克、黃芪25克。
泡法:
1、將所有藥材先用清水清洗一遍。
2、然後把藥材放入開水燙過消毒的杯中,再加沸開水沖泡,蓋上杯蓋泡15分鐘左右即可飲用。
二、黃芪金銀花茶
材料:黃芪10克,金銀花3克。
泡法:
1、把黃芪和金銀花放入乾淨的杯中。
2、倒入沸開水200毫升,然後蓋上杯蓋浸泡10分鐘後飲用。
三、黃芪茯苓茶
材料:黃芪10克,茯苓15克,水適量。
泡法:
1、將黃芪,茯苓用清水洗淨後,用紗布包起來。
2、放入砂鍋中,加水浸泡30分鐘,開大火煮開,再轉小火熬1個小時,晾温後即可飲用。
黃芪的功效
黃芪是百姓經常食用的純天然品,民間流傳着“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜,意思是説經常用黃芪煎湯或泡水代茶飲,具有良好的防病保健作用。黃芪和人蔘均屬補氣良藥,人蔘偏重於大補元氣,回陽救逆,常用於虛脱、休克等急症,效果較好。而黃芪則以補虛為主,常用於體衰日久、言語低弱、脈細無力者。有些人一遇天氣變化就容易感冒,中醫稱為“表不固”,可用黃芪來固表,常服黃芪可以避免經常性的感冒。
現代醫學研究表明,黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。能消除實驗性腎炎蛋白尿,增強心肌收縮力,調節血糖含量。黃芪不僅能擴張冠狀動脈,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能夠延緩細胞衰老的進程。黃芪食用方便,可煎湯,煎膏,浸酒,入菜餚等。
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