玫瑰茶什麼時候喝好 玫瑰茶什麼體質不能喝

玫瑰花不僅長的好看，用它來泡茶也是特別好喝，玫瑰花茶應該是小仙女們喜歡的東西，那麼玫瑰花茶什麼時候喝，對人體又有哪些利與弊呢。

玫瑰茶什麼時候喝好 

1、上午喝。

首先要切記的一點是，不能起來的時候空腹喝，不然會對胃造成刺激。為什麼説上午喝，我們都知道，現在很多年輕人都是上班一族，每天晚上熬夜加班，早上起來的時候心情是很不好的，而且這種情緒會延續很久，而玫瑰花茶具有理氣解鬱的作用，喝一點的好，能夠讓人的心情變好，工作狀態會更佳。當然還有一個好處就是，能夠在上午就補充營養，滿足人體對養分的需求。

2、飯後一小時。

這個時間點喝，主要就是為了緩解人們因為食用過多或食用不科學而出現的積食、消化不良等症狀。消化不良，會讓身體感覺很不舒適、不輕鬆，也不利於機體吸收營養成分。而玫瑰花茶，因為內含酸性物質，比如蘋果酸，喝一點是能夠有效促進消化與吸收的。

3、下午喝。

勞累了一上午的身體，在吃完午飯後，往往昏昏欲睡，等午睡過後，卻怎麼也清醒不過來，難以打起精神。這個時候，不妨泡一杯玫瑰花茶來喝，它裏面含有很多的有效成分，能夠散發出香氣，比如香葉醇、香茅醇。這些香氣，從鼻入腦，對人體的身體具有強烈興奮作用。這樣的作用，能夠幫助人消除疲憊與壓力，恢復良好的精神狀態，這樣工作起來，就更加有力了。

玫瑰茶什麼體質不能喝

1,月經量過多的女性

很多妹子在例假期間都會選擇泡玫瑰花來喝，認為可以排毒，減輕痛經症狀。不可否認，對一般例假正常的女性朋友來説，喝點玫瑰茶的確可以撫平心緒，調節痛經症狀。可是，月經量過多的女性朋友最好還是放棄這個習慣吧，玫瑰花茶具有很好的活血化瘀藥性，在促進血行方面有特殊功效。經期量多的女性喝多了會是大寫的慘不忍睹啊，長期飲用更是容易導致貧血。

2、便祕患者

玫瑰花茶有很好的收斂固澀效果，所謂收斂固澀在中醫中是這樣解釋的，“脱則散而不收,故用酸澀之藥以斂其耗散”。因而這類藥物更具有止瀉、縮小便的作用，短時間飲用玫瑰花茶可以清理宿便，不會產生什麼大問題。

3、身體虛弱的人羣

如果你經常出現頭暈無力、易感冒、易疲倦、精神氣不足、消化不良等情況，事實證明，你的體質真的很差。那就少喝玫瑰花茶了，玫瑰花在促進新陳代謝方面還是有兩把刷子的。喝太多隻會讓你越來越虛。

4、陰虛火旺、實熱者

玫瑰花茶屬於温熱花草飲品。對於陰虛火旺、實熱者來説最好就少不要飲用了，喝得過多容易導致陰火加重。

5、孕婦慎用

玫瑰花是屬於妊娠禁忌中的慎用藥物，孕媽在懷孕期間最好不要選擇玫瑰花飲品。活血功能太強大，胎兒恐怕招架不住。另外，為了避免花上的農藥含量對胎兒影響，還是少喝為妙。

玫瑰茶的品種

1、東北玫瑰和蘭州苦水玫瑰，香氣較濃郁，是國產玫瑰最上品，常用來疏肝理氣、美容養顏。

2、玫瑰中最貴的是法蘭西玫瑰，香氣極清香濃厚，善於調味。

3、金邊玫瑰較國產玫瑰花色好看，味道稍濃，緊實厚重，貴族之選。

4、山東玫瑰花型略差，香氣稍濁，但價格低廉，多藥用。

5、雲南玫瑰比較小，但是功效最多，顏色也比較繁多，最好的是麗江的玫瑰。

6、野生玫瑰無污染，沒有經過化學成分的污染，也比較好。

玫瑰茶怎麼選購

1、挑選品種

一般市場上玫瑰花茶品種分為花蕾玫瑰花茶和花冠玫瑰花茶，選購的時候花冠玫瑰花茶為佳，常見的有山東平陰玫瑰花茶，一般售價為300元左右一斤。

2、看花的色澤

質量上乘的玫瑰花茶的顏色是暗的紫紅色，有點紫黑。市場上有的玫瑰花茶的顏色非常鮮豔，主表面光鮮並非質量優質，而是商家添加了一些硫磺熏製而成的。

3、外形

挑選玫瑰花茶的時候切記不要選擇花開較大的或者是未開的，應該選擇那種花蕾膨大但是為開的花骨朵。

4、看花瓣的完整性

一般質量好的玫瑰花花瓣完整而且整體看起來比較飽滿，沒有缺失和爛葉，而且花瓣的整體顏色均勻。

5、聞氣味

玫瑰花茶的氣味一般都是比較濃郁的，除了玫瑰氣味之外是否有其他的刺鼻的味道，如果有可能是加工之時加入了一些其他的香精，這樣的玫瑰花茶對身體是有害的，不要購買了。

6、看茶色

也可以先是泡一杯，一般質量比較好的玫瑰花茶的顏色比較容易褪色，茶水的顏色呈現出淡黃色或者是淡紅色，如果是茶水的顏色很快的就呈現出紅色有可能是添加有色素，購買時也要注意這一點。

7、花茶重量

購買時可以用手拖一下玫瑰花茶的重量，上乘優質的玫瑰花茶一般都比質量差的玫瑰花重，因為好的玫瑰花茶整體比較飽滿充實。

8、花瓣的脆性

乾的玫瑰花茶都是需要經過加工烤制而成的，好的優質的玫瑰花茶不易碎，營養成分保留較多，而那些烤焦的玫瑰花茶易碎，有時候你會看到很多碎末花瓣，這些就不太好了。