吃口香糖會口臭嗎？吃了口香糖為什麼口還很臭？

不少人偷懶，不刷牙吃口香糖來掩蓋口臭的味道，這種做法是錯誤的！會對口腔健康照成非常大的影響。關於，吃口香糖會口臭嗎？吃了口香糖為什麼口還很臭？小編來為您一一解答！

吃口香糖會口臭嗎

吃口香糖並不能掩蓋口腔的臭味。很多人會説，我刷牙的了啊，而且刷得很乾淨的，裏裏外外都刷過了啊。怎麼還有味道的？一方面是刷得不徹底，外圍要刷，上下咬合的地方要刷，內圍也要刷。但是還有死角是常規方案解決不了的。第一是牙結石，幾乎人人都有。第二就是牙縫殘留食物，尤其是肉類。先説説牙結石，很多牙結石都是黑色的，是食物殘渣沒有清理乾淨，長年累月堆積的，包括吸煙導致的結石。你要去醫院清潔下牙結石，估計感覺牙齒全部漏風反而不習慣了。牙結石可以碾碎，有臭味的。不恰當的説就像風化過石化的大便，你用什麼刷他都是臭的。別説你用口香糖去抵擋？那和在大便上抹香水有什麼區別？就算一時蓋了臭味，香味散了還是會臭的。

吃了口香糖為什麼口還很臭

吃了口香糖口還是很臭這個是跟身體有關的，所以吃口香糖沒有什麼用，治標不治本，建議注意口腔清潔，每天仔細刷牙，飲食治療，平時要吃清淡一些，多喝水，實在很嚴重的話就要結合中藥治療。

導致口臭的11種原因

1.不吃早餐：當你不吃早餐時，唾液腺會無法產生唾液而導致口臭，就算出門前有刷牙和漱口也一樣會比沒吃早餐時還臭。2.咖啡：喝太多咖啡除了會使牙齒染色，也會使唾液變少、進而導致口臭，喝得越多情況就會越嚴重，所以喝完咖啡時應多喝一兩杯水，讓嘴巴不會太乾。3.壞菌：口腔中有許多好菌與壞菌，而壞菌則是導致口臭的其中一個原因，例如幽門桿菌，這種細菌主要存在於舌頭上，所以刷牙時要記得刷舌頭，可以的話一天最好刷兩到三次。4.口香糖：很多人以為只要嚼口香糖就可以解決口臭問題，然而研究發現，只有無糖的木醣醇口香糖才能預防導致口臭與牙齒破洞的細菌。5.不常使用牙線：如果時常忘記使用牙線的話，牙齒間的食物殘渣會產生細菌而導致口臭，可以貼張紙條在浴室的鏡子上，提醒自己使用牙線。

6.用嘴巴呼吸：有些人習慣用嘴巴呼吸，這種習慣會導致嘴巴變乾而產生口臭，試試看多用鼻子呼吸吧！只要習慣了就能正常地使用鼻子呼吸了。7.吃太多蛋白質：蛋白質對人體有益，但過多的蛋白質也是不好的，如果你剛好正在減肥，只吃蛋白質的話，會導致非常難聞的口臭！8.藥物：藥物也會讓人產生口臭，然而，沒有人應該因為口臭就停止服藥，如果想停藥的話一定要先跟醫生討論，或者嚼無糖口香糖跟多喝水，買一個大一點的水瓶，一天喝兩到三罐，就可以幫助改善口臭。9.酒精：沒有什麼東西比下班後來一杯雞尾酒還棒了，但如果喝太多的話，可能就會產生口臭的問題，因為酒精會對唾液腺產生負面影響並導致口乾，切記凡事適量就好。10.害怕看牙醫：很多人討厭看牙醫，但如果不定期去檢查的話，可能會產生蛀牙、牙周病等等的問題，這些都會導致口臭，只要定期檢查，就不會有牙齒跟牙齦上的問題了。11.不吃水果和蔬菜：水果和蔬菜攝取不足也會產生口臭，新鮮的農產品可以解決口臭，因為嘴巴需要產生唾液來咀嚼和消化蔬菜及水果，多餘的唾液也會幫助清理那些導致口臭的細菌。