為什麼吃菠蘿蜜拉肚子?吃菠蘿蜜拉肚子怎麼辦?
菠蘿蜜是一種很常見的水果,很多人喜歡吃菠蘿蜜。那麼,吃菠蘿蜜拉肚子是怎麼 回事呢?
為什麼吃菠蘿蜜會拉肚子
個人體質問題
菠蘿蜜中含有大量的膳食纖維,對於腸胃不適的人羣來説,食用菠蘿蜜就有可能會出現拉肚子的情況。另外,對菠蘿蜜過敏的人來説,食用菠蘿蜜也有可能會出現腹痛腹瀉的情況。
菠蘿蜜變質
變質的菠蘿蜜中含有大量的有害物質,這些有害物質會影響腸道的有益菌羣,引起腸道的紊亂,進而就會出現吃菠蘿蜜拉肚子。
食用過多
菠蘿蜜中的膳食纖維含量豐富,這種物質有潤腸通道的作用,當過量食用時,就有可能會出現腹瀉的情況。
食物反應
菠蘿蜜與螃蟹、蝦、冰激凌等寒性食物同食,幾種食物同時進入體內,對胃腸道會造成一定的刺激,從而就有可能會引起腸胃的不適,出現拉肚子的情況。
菠蘿蜜一天最多吃多少合適成年人每天可食用100g-300g切忌處理過在食用避免發生過敏症狀。
吃菠蘿蜜拉肚子怎麼辦
吃菠蘿蜜拉肚子怎麼治療
1、當患者出現腹瀉的情況,最好是及時的進行相應的治療。建議服用腸炎寧膠囊治療,效果不錯,多飲水,清淡飲食,忌辛辣刺激性食物,多吃粥類流食,注意休息,如果症狀並不能得到緩解,最好是及時的到醫院進行相應的治療。
2、除了治療腹瀉之外,平時在生活中飲食一定要有規律,定時定量,避免暴飲暴食,減輕胃腸負擔。避免吃過硬、過酸、過辣、過鹹、過熱、過冷及過分粗糙的食物。
3、平時的生活一定要有規律,保持心情的樂觀,戒煙忌酒,切勿暴飲暴食或飢飽不均,避免吃難以消化和刺激性強的食物。
4、針對吃菠蘿蜜腹瀉的情況,西醫上就是腸炎,或者慢性腸炎,可以用參苓白朮丸,人蔘健脾丸,補脾益腸丸共同治療,長時間的服用藥物治療可以根治。
哪些人不能吃菠蘿蜜
1、菠蘿蜜中有引起人體過敏的東西,在食菠蘿時一定要特別小心,易過敏者少吃或者不吃。
2、糖尿病人不能吃菠蘿蜜,菠蘿蜜中含有較多糖分,糖尿病人的胰島素分泌不足,是不能及時分解這樣大量的糖分的,這時過多的糖就會隨尿液排出體外。因此,糖尿病人必須嚴格按照糖尿病的飲食原則來進食,不宜食用菠蘿蜜。
3、患有牙周炎、胃潰瘍、口腔黏膜潰瘍的要慎食菠蘿,因為菠蘿是酸性水果,刺激牙齦、黏膜,胃病患者還會出現胃內返酸現象,多吃還會發生過敏反應。
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