孕婦可以吃螃蟹嗎?孕婦吃螃蟹的禁忌?
對於中國人而最管不住 的就是一張嘴,無論你説這種食物有多少不好,總會有一些人覺得它味道不錯想吃,螃蟹這種食物也是很美味的食物,但是吃螃蟹正常人就有很多的注意事項,對於脆弱的孕婦與胎兒而言更要小心小心再小心。
孕婦能吃螃蟹嗎
1.建議不要吃死蟹,一定要熟透
如果孕婦想吃螃蟹了,首先吃是可以吃的但是在購買的時候一定要選擇個頭比較大、四肢活動能力強的這種最好,而那種死蟹是絕對不可以買回來做給孕婦吃的。當螃蟹買回來之後一定要馬上進行製作食物,切忌不可以隔夜再做,因為螃蟹是一種高蛋白食物,此類別食物非常容易變質,死蟹本就沒法判斷死亡時長,其中最好的營養蛋白質都會很快的分解,同時還會滋生大量的細菌,這樣的食物吃了對於孕婦與胎兒都不利。
在煮蟹的時候一定要蒸熟煮透,用高温對螃蟹進行消毒,孕婦絕對不可以吃生蟹或者半生不熟的蟹。開鍋後再加熱三十分鐘以上才能起到消毒作用。而且吃螃蟹的時候最好蘸薑末醋汁來驅寒殺菌。
2.螃蟹哪些地方能吃不能吃
螃蟹並不是每一個部位都適合孕婦 ,比如蟹抓就是最大的禁忌,它容易導致孕婦流產,蟹胃、蟹腸、蟹心、蟹腮,孕婦同樣是不可以吃的。因為這些地方營養缺乏沒必要吃,同時還要能有大量的泥沙的細菌,一不小中毒也是有可能的,一次性也不要多吃,出行了噁心嘔吐等症狀,就應該馬上去醫院檢查。
3.其他注意事項
其實,目前對於孕婦吃螃蟹是否會引發流產還是存在爭議的,但是為了寶寶的健康,孕婦在懷孕早期還是不要吃螃蟹的好。因為前三個月胎兒很不穩定。此外含有慢性胃炎、膽囊炎、膽結石、肝炎等慢性病患者,最好不要吃螃蟹。患有高血壓、動脈硬化、高血脂、冠心病的孕婦最好也不要吃螃蟹。
4.吃螃蟹後不吃柿子
柿子和螃蟹都屬於寒性科食物之一,最禁忌二者同食,其最大的危害便是脾胃,同時如果你是虛寒體質的話,這些食物也不太逢春一你,柿子含有鞣酸,螃蟹富含蛋白質,兩者相遇容易凝固成鞣酸蛋白,不容易消化。容易導致嘔吐、腹痛、腹瀉等食物中毒現象。
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