冬天寶寶保健護理六大錯誤做法

喂糖水潤喉

糖水很多人都知道其益處，特別是廣東人，很喜歡喝糖水，無論大人孩子，有時沒事總喜歡喝糖，但在冬季如果給寶寶喂糖水，因為冬季氣候乾燥，糖開水更加容易讓寶寶口腔、咽喉部黏膜更加乾燥，使加咳嗽加重，導致咽喉部發炎。所以正確的做法是，給寶寶喝白開水，除了每天營養均衡外，保證每天攝入3—4兩的蔬菜。

圍巾當口罩

外出時，有時風大，很多媽媽都喜歡把圍巾當口罩，用大圍巾把寶寶連頭帶嘴一起包上，這樣確實可以保暖，但容易使寶寶呼吸不暢，而圍巾上的細菌、灰塵吸入口鼻腔後後更容易誘發哮喘，特別是過敏體質的寶寶。

門窗緊閉

冬天寒冷，因風大而經常門窗緊閉，長時間不開窗，使室內空氣渾濁，當外出時，室內外温差容易過大，寶寶更容易出現感冒等。所以冬季再冷也要定時開窗通風換氣，保持室內空氣清新。

戴口罩防冷

由於冬天氣温低，外出活動時很多父母都喜歡給寶寶戴上口罩，認為這樣可以防寒防感冒。這個做法也是錯誤的，因為當鼻子吸進冷空氣，經過彎彎曲曲的管道，進入肺部時，已接近體温。寶寶的耐寒能力自身是可以調節的，如果每天都戴口罩，呼吸道的黏膜得不到鍛鍊，抵抗力弱，反而稍微受寒就更容易感冒。

矇頭睡覺

寶寶也怕冷，睡覺時把頭蒙在被窩裏，這種習慣也是很不科學的。因為被窩裏可供呼吸的氧氣很少，而二氧化碳會越來越多，嚴重時會使人感到胸悶噁心或從睡夢中驚醒、容易出虛汗，以至起牀後昏昏沉沉，精神疲勞。

舔嘴脣防裂

冬天空氣乾燥，很多寶寶喜歡用舌頭舔脣，這樣很容易對嘴脣造成傷害。因為唾液是由唾液腺分泌的，含有澱粉酶等物質、黏稠，如果舔在嘴脣上，如果水分蒸發完了，嘴脣就會變得更珈乾燥，而出現起皮、乾裂，引起不舒適、疼痛和出血。

冬天養生保健很講究，不僅是大人，寶寶也是如此，生活中如果有一些不良的習慣，就很有可能損失寶寶的身體健康，所以媽媽們要認識以上六種錯誤的保健方法，當寶寶喜歡添嘴脣等不良行為時，媽媽要及時制止，讓其改正。