艾灸貼可以天天貼嗎?艾灸貼可以每天貼嗎?
艾灸貼和艾灸不一樣,艾灸可以經常做,但是艾灸貼要根據個人身體情況而定,是有次數的講究。那麼,艾灸貼可以天天貼嗎?艾灸貼可以每天貼嗎?
艾灸貼可以天天貼嗎
比如身體的突發某些急性症狀,有些嚴重,我們可以灸的時間長一些,一天灸一次到兩次左右,天天灸,直到病症好為止。心態要放好一些,畢竟艾灸是一個慢性調理過程。
艾灸可以天天做嗎艾灸可以天天做。艾灸雖然可以天天做時但是做艾灸時也要注意時間,比如:做艾灸必須要堅持,艾灸本身是一個有養生保健的效果,如果想要有養生保健的效果一定要堅持,不能夠半途而廢不然不僅浪費時間還沒有效果,在做艾灸的時候一定要注意集中不能扎錯地方,一旦扎錯也是沒有效的。而且還要注意做艾灸的時間,對於有的失眠患者一定要在睡前施灸,有助於睡眠。不能在空腹的時候做而且不能吃完飯就立刻做。
艾灸貼哪些人不能天天貼
1、慢性疾病艾灸一段後要有停頓
剛開始艾灸的時候要慢慢來,講究循序漸進,這種剛開始可以天天艾灸,灸半個月左右,之後中間休息兩天,然後再天天艾灸。如果前半個月艾灸感覺身體好很多,或者時間不充足,那麼可以選擇隔天艾灸的方法,或者一個星期灸兩次到三次,如果艾灸有上火的現象,可以艾灸湧泉穴引火下行,或者多喝水。
2、無特殊病症儘量不要每天艾灸
艾灸主要為了日常保健,每隔3-5天艾灸保健穴即可。或者是本身就是陰虛陽盛的體質,比如有盜汗,手足心熱,心煩,失眠,口乾口渴,小便黃大便乾燥這樣的現象,也不宜每天艾灸。不過,就算是為了保健,如果是按療程艾灸,前三次最好每日連續灸,每個穴位15-20分鐘,以後可以隔日一灸10天為一個療程。小孩子和老人艾灸的時間要短些。
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