艾灸貼能治宮寒嗎？艾灸貼能治痛經嗎？

女性容易好發各種疾病，常見的例如宮寒、痛經等生理疾病，讓人十分的痛苦。因此，適當的中醫療法對女性婦科問題非常有效。那麼，艾灸貼能治宮寒嗎？艾灸貼能治痛經嗎？

艾灸貼能治宮寒嗎

可以，其可有一定調理作用的。可以中藥外敷暖宮宮寒膏，其具有調經驅寒，養血通榮，增強子宮免疫力。如果更有針對性，用艾灸做卵巢保養，平時多喝開水，多喝薑糖茶，有空的話每晚熱水泡腳半小時，效果很明顯。三伏天忌口，不吃冰鎮過後的東西和冷飲噢。

艾灸療法治宮寒的部位

第一個是關元穴

關元穴在肚臍下三寸艾灸關元穴可增強人體陽氣，補虛益損。對陽氣不足，身體虛弱怕冷等症狀比較有效，具有培元固本、補益下焦的作用。

第二個部位神闕穴

在肚臍，是人體任脈上的要穴。當人體氣血陰陽失調而發生疾病，通過刺激或施藥於神闋穴，便有調整陰陽平衡的功能。

第三個部位是氣海穴

該穴位於人體下腹部，直線連結肚臍與恥骨上方，將其分為十等分，從肚臍3/10的位置。灸此穴對月經不調、崩漏、不孕有防治作用。

另外也可按揉此穴，操作者可取仰卧位，將雙手的手掌疊在一起（右手在上 ，左手在下 ）放在小腹上，然後沿着順時針方向在腹部進行環形按摩，可每次按摩100圈 ，以小腹有温熱感為度。此方具有補腎益氣的作用。

艾灸每天做個30-40分鐘，一般不要超過一小時，時間太長容易感到口乾、舌燥，甚至引起便祕。另外，艾灸時間長，局部皮膚也會出皰，中醫認為這是產生療效的標誌，但要注意皮膚護理，避免水皰破虧後引發感染。

第四個部位在背部命門穴

命門穴在第二腰椎與第三腰椎棘突之間，同時還要加上兩側距離背部中線3釐米的腎俞穴。艾灸命門穴可強腎固本，治療女性虛寒性月經不調、習慣性流產等。

操作要點

1、距離穴位3cm左右的高度進行，以局部有温熱感、温熱發紅，而不致產生灼痛為宜。

2、一般不要在飯前空腹時和飯後立即施灸。