推拿可以調理脾胃嗎 推拿可以天天推嗎

我們大家都知道推拿對我們的身體是有很多好處的，對於我們身體的一些問題都可以通過推拿來緩解，那麼我們便來了解一下推拿可以調理脾胃嗎？推拿可以天天推嗎？

推拿可以調理脾胃嗎

推拿通過手法對肢體穴位的刺激，使脾臟周圍氣血順暢流通，在按摩的時候應該選擇合適穴位，合適力度，推拿往往能達到開胃增食、振作精神的效果。可以選擇中脘穴以及脾俞、胃俞、天樞、足三裏穴等。從足三裏的位置向下巨虛的位置，向下邊推邊按壓兩腿，每一次分別向下按壓20次左右。也可以每天捏脊、按揉腹部，可以促進胃腸道蠕動，也可以選擇喝一些小米粥或者是軟麪條，少食多餐、細嚼慢嚥。還可以右手按在左手上，左手掌心對準中脘的位置，做順時針、逆時針的方向揉動，讓掌心的温度滲透到穴位裏面，每個方向20次左右。

推拿可以天天推嗎

推拿按摩有通經活絡、調理氣血、祛濕、扶正等功效，對人體保健、治療均有較好作用。根據患者病情，可以每天做推拿按摩，但建議根據治療效果及時進行調整，進行推摩按摩時，需注意禁忌症，以免發生不良情況。如患者為腫瘤患者、年老的骨質疏鬆患者，或者皮膚有嚴重感染、潰瘍、疤痕的患者，體質較虛弱的患者，或對推拿有恐懼、緊張等心理的患者，應充分了解其狀況後，採取相應推拿手法，避免不良後果的發生。推拿可以舒經通絡，調和氣血，活血止痛，廣泛用於內外婦兒各科疾病的預防和治療，推拿頻次也要根據病情，年齡及體質的不同而不同。比如一些急性病，可以每天推拿1到2次，每次以半個小時左右為宜。對慢性病及保健推拿，一般建議隔天1次或1周2-3次。年齡較小或較大的患者及體質較虛弱者，宜隔天推拿一次，推拿手法要和緩，力度適中，不能用力過猛。

推拿可以減肥嗎

按摩是可以減肥的，無論是對於皮膚、肌肉，特別是對於穴位的按摩都可以疏通經絡，對於幫助減肥有很大的好處，比如對於帶脈進行揉按，進行刺激可以明顯促進胃腸的蠕動，對於幫助減肥有很大的益處。按摩的方式對於皮膚進行刮蹭，可以很大限度的鬆解皮下脂肪，對於幫助脂肪溶解、消耗都有很大的好處。臨牀上可以通過定期按摩的方式減少體內脂肪，還有達到一定的減肥目的，臨牀上除了按摩之外也可以考慮通過配合藥物、飲食還有運動等方式進行綜合調治，以避免減肥之後由於刺激的減少而出現反彈的情況。推拿這種方式是可以將體內的脂肪分解掉，不過單純使用推拿進行減肥可能是事倍功半，配合鍼灸或者按摩運動的方式進行減肥，那麼效果會更好，平常一定要控制好自己的飲食，不要天天吃零食或者吃油膩的食物，可以多吃點蔬菜和水果。

推拿可以治療頸椎病嗎

對於頸型頸椎病是可以適當的進行推拿治療的，能夠有效的促進局部的血液循環，加強局部氧氣以及營養物質的供應，能夠有利於局部炎症因子的消除，對於緩解頸肩部的肌肉痙攣以及疼痛的症狀，具有比較好的效果。但是對於神經根型頸椎病以及脊髓型頸椎病，是需要積極的進行手術處理的，推拿治療有可能會加重症狀。根據不同的頸椎病症狀，推拿對治療的效果也會不同，推拿對頸型頸椎病有很好的效果。但是對脊髓型頸椎病，是沒有效果的，甚至胡亂進行推拿會造成病情進一步加重。建議先到正規醫院進行檢查，明確病因後對症治療。