乳頭內陷怎麼辦？乳頭內陷的症狀有哪些？

乳頭也稱奶頭，是哺乳動物乳房中央突起的圓柱狀部分，比乳暈和乳房要硬。生活中女性有時會感覺乳頭顏色變了。那麼乳頭內陷怎麼辦？乳頭內陷的症狀有哪些？

乳頭內陷的症狀有哪些

乳頭不能凸出而是向內凹陷，稱為乳頭內陷。乳頭內陷的程度因人而異，輕者僅表現為不同程度的乳頭低平或回縮，受刺激後可凸出或可擠出乳頭。重者表現為乳頭完全陷於乳暈內，無法被牽出，呈火山口狀，並常伴有分泌物或異味。內陷的乳頭即使擠出，也一般較細小，常無明顯的乳頭頸部，並呈分裂狀。女性乳頭內陷的發生率為1%～2%,通常為雙側，亦可僅發生於一側，乳頭內陷程度可不一致，乳頭內陷影響乳房外形美觀，此外，由於凹陷乳頭可積存污垢或油脂，造成感染或異味，更為嚴重的是，乳頭內陷使嬰兒難以吸吮乳汁，失去哺乳功能。

乳頭內陷怎麼辦

胸罩法

選戴大小合適的胸罩，避免或改正束胸的不良習慣，以免使乳頭內陷進一步加重。同時在胸罩的中央開一個似乳頭大小的洞，戴上胸罩後使乳頭擠向外面，並保持在突出的位置上。

吸引療法

妊娠後，每日應用吸奶器吸引乳頭數次，利用其負壓促使乳頭膨出。

用乳頭矯正器

乳頭矯正器可治療乳頭平坦或凹陷。

手法牽拉

少女時期是乳房發育的重要時期，也是糾正乳頭內陷的重要時期。經常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。每日數次。時間長了，乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。

負壓法

可用針筒外套管套在乳頭部分，亦可用小酒盅扣住乳頭，外加布帶壓緊，或用拔火罐向外吸吮，還可用塑料罐捏扁後扣在乳頭周圍，鬆手也有吸力，同樣起到拔罐的作用。

乳頭內陷深淺不一可分成三度

一度為部分乳頭內陷，乳頭頸部存在，能輕易被擠出，擠出後乳頭大小與常人相似；

二度為乳頭完全凹陷於乳暈之中，但可用手擠出乳頭，乳頭較正常小，多半無乳頭頸部；

三度為乳頭完全埋在乳暈下方，無法使內陷乳頭擠出。

乳頭內陷的表現有哪些

乳頭內陷極易引起乳頭乳暈炎症和乳腺炎症等疾病，嚴重乳頭內陷導致內陷皮膚黏膜化伴有濕疹。可出現出血、糜爛，形成慢性炎症。乳腺導管又與內陷處相通，炎症可向乳腺內擴散逆行性感染，引起乳腺炎。如果乳頭內陷得不到及時糾正，炎症長期刺激，致使乳腺導管因慢性炎症而收縮，乳頭內陷則更加嚴重，易形成惡性循環。

乳頭內陷嚴重影響母乳餵養。不論乳頭扁平還是內陷，勢必影響嬰兒的吸吮，使產後母乳餵養發生困難，或無法哺乳。另一方面，由於乳汁不能排出而造成積乳，可能造成乳房繼發感染。

如何預防乳頭預防

如果乳頭內陷為先天性，建議在乳房開始發育時，每天堅持手法牽拉乳頭，使乳頭延長。一般情況下，通過該方法可以有效的矯正輕中度的乳頭內陷。對於重度的乳頭內陷，也可以起到一定的緩解作用。由於繼發原因引起的乳頭內陷，則需要積極治療原發病，儘早去除引起乳頭內陷的原因，併為手術治療創造條件。