神經衰弱會導致什麼?神經衰弱會引起什麼?
神經衰弱是常見的精神科疾病,那麼這種病是否嚴重呢,下面本站的小編為你們介紹神經衰弱會導致什麼?神經衰弱會引起什麼?
神經衰弱會導致什麼
1、抑鬱症等心理疾病:提起神經衰弱引發的疾病,除了身體上的,自然還有心理上的。神經衰弱患者常年受失眠、頭痛、胸悶、心悸、健忘等問題的困擾,心情自然鬱悶,長此以往,巨大的心理壓力會轉化為抑鬱症、焦慮症等心理疾病。
2、失眠症:以入睡困難,易驚醒,覺少,覺輕,早醒等等為代表的睡眠障礙,是神經衰弱引發的疾病中最為常見的一種。患者夜間休息不好,白天總是昏昏沉沉,工作和學習效率會出現直線下降。
3、神經性頭痛:很多神經衰弱患者的伴隨症狀中都存在頭痛、頭暈等問題。這種神經衰弱引發的疾病折磨人的精神,患者常感覺自一側或雙側太陽穴,到眼眶,再蔓延到半個或整個頭部。
神經衰弱治療方法
藥物治療:主要是使用抗焦慮劑和協調興奮與抑制之間平衡的藥物。
2心理治療:常用的有放鬆療法和催眠暗示法。
①放鬆療法:這是一種通過一定的程度訓練,學會精神上和軀體上放鬆的一種行為療法。即練習如何按照自己的意志逐漸放鬆全身肌肉,繼而獲得心理上的鬆馳。
②催眠暗示療法:此法須在心理醫生指導下進行。它是利用催眠術使患者處於類似睡眠的狀態,然後進行言語暗示或精神分析,以達到了解病因和消除症狀的治療目的。
神經衰弱病因
神經衰弱是指由於某些長期存在的精神因素引起腦功能活動過度緊張,從而產生了精神活動能力的減弱。其主要臨牀特點是易於興奮又易於疲勞。常伴有各種軀體不適感和睡眠障礙,不少患者病前具有某種易感素質或不良個性。
目前大多數學者認為精神因素是造成神經衰弱的主因。凡是能引起持續的緊張心情和長期的內心矛盾的一些因素,使神經活動過程強烈而持久的處於緊張狀態,超過神經系統張力的耐受限度,即可發生神經衰弱。
如過度疲勞而又得不到休息是興奮過程過度緊張;對現在狀況不滿意則是抑制過程過度緊張;經常改變生活環境而又不適應,是靈活性的過度緊張。
人類中樞神經系統的活動,在機體各項活動中起主導作用。而大腦皮質的神經細胞具有相當高的耐受性,一般情況下並不容易引起神經衰弱或衰竭。在緊張的腦力勞動之後,雖然產生了疲勞,但稍事休憩或睡眠後就可以恢復,但是,強烈緊張狀態的神經活動,一旦超越耐受極限,就可能產生神經衰弱。
神經衰弱小知識
經常看書是一個非常好的習慣,但是現在有的人總是喜歡躺着看書,這個就是一個壞習慣,因為經常躺着看書的人很容易患上神經衰弱這個疾病,同時也會影響了自己看書的質量,那麼為何躺着看書容易導致神經衰弱呢?
生活中有不少人躺在牀上看書閲報或看電視,這種習慣不利於健康。經常躺在牀上看書閲報的人,容易造成近視眼和不同程度的神經衰弱。
躺在牀上看書閲報的人,一般是側卧。這樣,兩隻眼睛都是斜視,而兩隻眼睛和書本的距離又不一樣,所以就容易感到疲勞。躺着看書閲報,書報距離眼睛較近,長期這樣看書報,容易形成近視,而且兩隻眼睛近視的度數也不同。
人躺在牀上看書閲報結束後入睡,會使神經活動發生紊亂,久而久之,就會引起失眠、睡不熟等一系列神經衰弱的症狀。
我希望人們學習了以上的知識之後,就可以不要再去躺着看書,那樣也就可以降低自己患上神經衰弱的可能性,同時我也希望每一個人都可以經常的去觀看書籍,那樣也有利於自己大腦的發育,也就可以對付神經衰弱這個疾病。
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