刮痧油有何作用?刮痧油好處多多
刮痧是一種很常見的養生方式,那麼,刮痧油有何作用呢?
刮痧油有何作用
緩解摩擦
刮痧油潤滑性好,可以有效的緩解刮痧給皮膚的摩擦,防止擦破皮膚。
促進排毒
刮痧油的透性好,可以有效的滲入皮膚中,幫助毛孔的張開,排泄毒素。
消炎鎮痛
現今的刮痧油含多種中草藥,具有多種功效,可有效的緩解刮痧時和刮痧後帶來的疼痛感。
自制刮痧油
(1)刮痧油的製作:香油一瓶,將香油入鍋加熱後,加入元胡、紫蘇葉、紅花、川芎、雞血藤等各10克,文火煉三十分鐘即可。
元胡是用來止痛的,蘇葉用來發散,紅花活血,川芎活血皆行氣止痛,雞血藤活血通絡。
(2)刮痧油的配方:麻黃30g、桂枝30g、紅花30g、元胡30g、田七30g、穿山甲30g、威靈仙60g、苦蔘60g、透骨草60g。用茶油或者麻油十斤,浸泡一個月就能用了。時間越長,效果越好。用完後,還可以加入五到七斤油再泡一次。
(3)材料:香油適量(大概一水杯的量)、5g紅花、5g紫草、5g苦蔘
1.為了藥力更好的發揮,須要先加熱香油,加熱到温手就可以;
2.用攪拌機把紅花,紫草,苦蔘略微打壞,浸入香油;
3.浸泡兩週,兩週後就可以當刮痧油使用了
當然用橄欖油也是可以的。
(4)(生薑150(克,下同)、葱白150、丹皮30、薄荷30、紅花15、連翹30、樟腦3、冰片3,95酒精1000毫升,甘油300毫升。
將葱姜切碎,另4味打成粗粉,浸泡於95酒精中7天,過濾後加入樟腦、冰片,再加入甘油,搖勻即可,用小瓶分裝使用。
刮痧油可以用什麼替代
紫草油涼血解毒
紫草油的主要成分為麻油,紫草,冰片,薄荷腦,維生素E等,以紫草油作為刮痧介質,具有涼血解毒,助疹透發的功能。
紅花油通絡止痛
紅花油的主要成分為水楊酸甲酯,桂葉油,桂油,香茅油,松節油,辣椒油,血竭等,用紅花油做刮痧介質,可以起到活血化瘀,通絡止痛的作用。刮痧乳劑活血化瘀
主要成分為當歸,川芎,紅花,羧甲基纖維素鈉OP乳化劑,蒸餾水等,使用刮痧乳劑刮痧可以起到活血化瘀,通經止痛的功效。
刮痧油劑散風通絡
主要成分為紫草,川芎,當歸,紅花,丹蔘,麝香,羌活,血竭,生薑,薄荷,樟腦等,可共奏散風通絡,活血止痛之效。通過在肌表反覆刮拭,可以直接刺激皮膚,使腠理開泄,毛細血管擴張,血流加快,加強藥物有效成分的滲透吸收。
刮痧的注意事項
1、治療刮痧時應避風和注意保暖:採用刮痧治療的時候應該注意避風和保暖。如果室內的温度比較低,那麼在刮痧的時候應該儘量減少人體所暴露的部位,值得注意的是在夏天高温天氣的時候,千萬不要在電風扇或者有流風吹過的地方刮痧。
因刮痧時皮膚汗孔開泄,如遇風寒之邪,邪氣可通過開泄的毛孔直接人裏,不但影響刮沁的療效,還會因感受風寒引發新的疾病。
2、治療刮痧後飲熱水一杯:治療刮痧使汁孔汗泄,邪氣外排,要消耗部分體內的津液,刮痧後飲熱水一杯,個但可以補充消耗部分,還能促進新陳代謝,加速代謝產物的排出。
3、在進行保健刮痧和頭部刮痧的時候可以不適用任何介質,可以直接隔着衣服進行刮痧,但是手法一定要輕。另外在給兒童進行刮痧的時候一定要注意手法要輕柔,必須要隔着衣服刮。
4、再次刮痧時間需待上次痧疹消退(5~7天左右)後再進行。
5、刮痧後1~2天內,如刮拭部位出現疼痛、癢、蟲行感、冒冷/熱氣或皮膚表面出現風疹樣變化等現象,均為正常。
6、刮痧後洗浴的時間:治療刮痧後,為避免風寒之邪侵襲,須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀後,方可洗浴,一般約3小時左右。但在洗浴過程中,水漬未乾時,可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄,此時刮痧用時少,效果顯著,但應注意保暖。
7、刮痧的時候千萬不能過度飢餓,而且不建議空腹進行刮痧,最好在用過餐之後的1至2小時後進行。
8、刮痧避開空調、風扇、較冷的空間操作,刮痧後不可立即洗澡。刮痧後及時喝温開水,糖鹽水補充水液能量。
需要特別注意的是,刮痧也和鍼灸一樣,有可能像暈針一樣出現暈刮。症狀多表現為頭暈、面色蒼白、心慌、出冷汗、四肢發冷,噁心欲吐等。遇到這樣的情況時首先要冷靜,立即讓患者平卧並飲用1杯温糖開水,迅速用刮板刮拭患者百會穴(重刮)、人中穴(稜角輕刮)、內關穴(重刮)、足三裏穴(重刮)、湧泉穴(重刮),如無明顯好轉,要及時送往醫院。
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