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![滋補肺腎的食譜]( "滋補肺腎的食譜")
滋補肺腎的食譜
滋補肺腎的食譜，脾肺和腎都是對人體很重要的，脾肺負責氣和血的調理，腎臟負責排毒養顏，所以平時我們要注意滋補肺腎，下面我們來具體看看滋補肺腎的食譜。滋補肺腎的食譜1山楂枸杞粥【食材】糯米100克，山楂15個，枸杞子50克，白糖...
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![冬季滋補勿過量 8種食物冬季必吃]( "冬季滋補勿過量 8種食物冬季必吃")
冬季滋補勿過量 8種食物冬季必吃
一、狗肉狗肉是冬季養生必吃的食物之一，狗肉含有較多的牛磺酸、多肽，而脂肪很少。中醫認為，狗肉性温，有補氣温腎、助陽散寒之功效，對腰痛、畏寒、四肢冰冷、夜間多尿、增添熱量有很好的作用。養生食譜：活血通絡狗肉湯附子30...
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![女性滋補吃哪些食物好？]( "女性滋補吃哪些食物好？")
女性滋補吃哪些食物好？
1、紅米紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體温。它富含眾多的營養素，其中以鐵質最為豐富，故有補血及預防貧血的功效。而其內含豐富的磷，維生素A、B羣，則能改善營養不良、夜盲症和腳氣病等毛...
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![紅菇可以燉鴨肉嗎 滋補紅菇老鴨湯食譜]( "紅菇可以燉鴨肉嗎 滋補紅菇老鴨湯食譜")
紅菇可以燉鴨肉嗎 滋補紅菇老鴨湯食譜
鴨肉可以滋補養陰，是燉湯的上好食材，因此，很多人燉湯的時候都會選擇鴨肉。那麼，紅菇可以燉鴨肉嗎？紅菇燉鴨肉怎麼做？紅菇可以燉鴨肉嗎紅菇可以和鴨肉一起吃，紅菇老鴨湯選用口味鮮香、富含多種人體所需氨基酸等成分的紅菇和滋...
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![滋補羊肉鍋的做法]( "滋補羊肉鍋的做法")
滋補羊肉鍋的做法
滋補羊肉鍋的做法，羊肉性温補，富含蛋白質、維生素B等營養成分，加上各種輔材的相互作用，能讓人體得到充分的營養，同時也可增強人體的免疫力，在冬季，人們最愛的滋補食品之一就是羊肉鍋，下面介紹滋補羊肉鍋的做法。滋補羊肉鍋的...
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![冬季吃什麼養胃又補胃 冬季吃什麼滋補身子]( "冬季吃什麼養胃又補胃 冬季吃什麼滋補身子")
冬季吃什麼養胃又補胃 冬季吃什麼滋補身子
很快就要到冬天了，不如趁着這個時候好好的暖暖身子吧，那有什麼食物在冬天吃的時候可以滋補在身子的？冬季吃什麼東西可以養胃？冬季吃什麼養胃又補胃冬季是比較寒冷的季節，所以很多的人都會出現比較怕冷的情況發生，那麼在這個...
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![最適合夏天喝的滋補湯]( "最適合夏天喝的滋補湯")
最適合夏天喝的滋補湯
最適合夏天喝的滋補湯，夏天，天氣炎熱，喝些養生湯，滋補祛濕又解暑，順順利利過夏天。下面介紹最適合夏天喝的滋補湯。最適合夏天喝的滋補湯1第一道：【海帶綠豆鴨肉湯】食材：海帶適量，綠豆適量，鴨肉1斤，香葉1小片，生薑3片，葱花適量，食...
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![魚湯可以放山藥嗎 滋補山藥魚湯]( "魚湯可以放山藥嗎 滋補山藥魚湯")
魚湯可以放山藥嗎 滋補山藥魚湯
魚湯非常的營養滋補的湯品，適合各類人羣，男女老少皆可食用。山藥是一種食用價值頗高的食材。那麼，魚湯可以放山藥嗎？魚湯和山藥怎麼做好吃？魚湯可以放山藥嗎山藥魚湯是一劑中藥方劑，主要功效用於脾虛所致的腹脹、泄瀉。山藥...
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![適合男性冬季滋補的養生食譜]( "適合男性冬季滋補的養生食譜")
適合男性冬季滋補的養生食譜
羊肉湯、雙耳湯、山藥湯圓等。適合男性冬季滋補的養生食譜1羊肉湯材料：羊肉、枸杞、胡椒粉調理方式：將羊肉洗淨後切碎，放進鍋內加入適量的水熬煮，等肉煮熟時，加入枸杞繼續將羊肉煮至爛熟，接着放入葱、姜、鹽、胡椒粉調味即...
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![滋補五臟的食物 進補養腎不能亂吃]( "滋補五臟的食物 進補養腎不能亂吃")
滋補五臟的食物 進補養腎不能亂吃
「養腎」就是「養命」！鄒醫師有感，從診治病人的過程中，發現台灣人太愛補，也太愛亂補！所謂「壯陽」，是「補腎、補虛、補勞損」，必須因人而治、對症下藥才行。讓中醫師教你從飲食做起，利用「食療」養腎，解決男人的性事困擾，也有助...
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![春季吃這四種食物潤肺生津，滋補養肝]( "春季吃這四種食物潤肺生津，滋補養肝")
春季吃這四種食物潤肺生津，滋補養肝
紅棗“五穀加大棗，勝過靈芝草”中醫認為春季為肝氣旺盛之時，紅棗能夠減輕毒性物質對肝臟的損害具有護肝排毒的功效，但是紅棗屬熱性食物，長時間喝容易上火，感冒風寒者最好不要吃。紅棗枸杞水食材：紅棗（幹）、枸杞1.在杯中放十粒...
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![氣虛體質的人怎樣調養?以滋補腸胃為主]( "氣虛體質的人怎樣調養?以滋補腸胃為主")
氣虛體質的人怎樣調養?以滋補腸胃為主
對於氣虛體質的朋友來説，元氣不足需要調養，利用進補來滋養腸胃才是最主要的方法，利用飲食運動等能快速調節體質問題，接下來就讓我們來看看氣虛體質的人調理方法吧。氣虛體質如何調理？1、飲食調理氣虛體質者宜多吃具有益氣...
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![石斛可以和雞煲湯嗎 極具有滋補功效]( "石斛可以和雞煲湯嗎 極具有滋補功效")
石斛可以和雞煲湯嗎 極具有滋補功效
湯品具有很好的養生滋補效果，尤其是女性，可以經常煲湯喝，美容效果也是極好的。那麼，石斛可以和雞煲湯嗎？石斛雞湯有什麼功效？石斛可以和雞煲湯嗎石斛雞湯是一道以烏骨雞、石斛、茯苓片、西洋參為主要食材製作而成的一道美食...
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![女士十大滋補補品]( "女士十大滋補補品")
女士十大滋補補品
女士十大滋補補品，在我們的日常生活中，隨着時間的推移，我們也是開始慢慢的變老，而我們女生也會在這個時間段給自己補身體，補美容，讓我們一起來看看了解一下女士十大滋補補品。女士十大滋補補品1一、烏雞：女性平時適當的喝一...
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![滋補羊肉粥的功效]( "滋補羊肉粥的功效")
滋補羊肉粥的功效
温補氣血、開胃健力、補血温經等。滋補羊肉粥的功效1原料：大米200克，羊肉200克，姜、葱、鹽各適量。製作過程：羊肉洗淨切片；大米洗淨，浸泡30分鐘；姜、葱洗淨切末。鍋中注入足量清水，加入大米、羊肉片、薑末一同熬煮成粥。撒上...
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![滋補女人的東西]( "滋補女人的東西")
滋補女人的東西
滋補女人的東西，在我們的日常生活中，我們女生隨着時間的推移，我們就會慢慢的變老，這時候就有很多人會去吃一些滋補的食物，讓自己不會那麼快的衰老，一起來看看滋補女人的東西。滋補女人的東西1女性滋補品種類繁多，其功效也各...
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![冬季男性滋補食物]( "冬季男性滋補食物")
冬季男性滋補食物
泥鰍、狗肉。冬季男性滋補食物1泥鰍泥鰍富含優質蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。具有補中益氣、補腎生精的功效。成年男性常喝泥鰍湯，可以滋補強身、增強體力，提高性功能。泥鰍含有的營養物質豐富，還可以有滋補強身...
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![黨蔘鱔魚湯滋補氣血健脾補虛]( "黨蔘鱔魚湯滋補氣血健脾補虛")
黨蔘鱔魚湯滋補氣血健脾補虛
黨蔘鱔魚湯滋補氣血健脾補虛，黨蔘鱔魚湯，既可以滿足我們的食慾，更是可以起到非常好的保健功效的，黨蔘鱔魚湯滋補氣血健脾補虛黨蔘鱔魚湯滋補氣血健脾補虛1黨蔘鱔魚湯食療功效:滋補氣血、健脾補氣、行氣和胃、強健筋骨、補...
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![滋補養生的東西有哪些]( "滋補養生的東西有哪些")
滋補養生的東西有哪些
滋補養生的東西有哪些，在我們的日常生活中，隨着年齡的增長，我們也會隨着時間慢慢的開始變老，這個時候也是會有很多人開始養生，開始吃一些滋補類的食物，一起來看看滋補養生的東西有哪些？滋補養生的東西有哪些1我們日常生活中...
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![冬天吃什麼肉好？冬天吃什麼肉比較滋補身體？]( "冬天吃什麼肉好？冬天吃什麼肉比較滋補身體？")
冬天吃什麼肉好？冬天吃什麼肉比較滋補身體？
冬天是身體進補的最好時間，那麼，冬天吃什麼肉好呢？冬天吃什麼肉最滋補1、豬肉：補鐵豬肉肥瘦差別較大，肥肉中脂肪含量高，蛋白質含量少，多吃容易導致高血脂和肥胖等疾病;蛋白質大部分集中在瘦肉中，而且瘦肉中還含有血紅蛋白，可以...
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![甲魚野生的和養殖的怎麼區分 野生甲魚有什麼滋補作用]( "甲魚野生的和養殖的怎麼區分 野生甲魚有什麼滋補作用")
甲魚野生的和養殖的怎麼區分 野生甲魚有什麼滋補作用
甲魚有野生的也有家養的，雖説都是甲魚但是價格可能是差距挺大，應該用什麼方法來分辨甲魚是野生的還是家養的？野生的甲魚有什麼樣的滋補作用？甲魚野生的和養殖的怎麼區分首先，人工飼養的烏龜後背粗糙而暗沉。感覺不均勻，被手...
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![蜂蜜是白領男性的滋補佳品]( "蜂蜜是白領男性的滋補佳品")
蜂蜜是白領男性的滋補佳品
對於工作繁忙、耗費了大量腦汁的白領男性一族而言，很有必要給自己養一養身體。過去人們習慣用藥材燉肉類，這樣的效果當然最好，但卻要花費幾個小時的時間，不是人人都賠得起的。於是人們在尋求一種捷徑，即能達到健身強體養顏...
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![心、肝、脾、肺、腎，最滋補五臟的食物表]( "心、肝、脾、肺、腎，最滋補五臟的食物表")
心、肝、脾、肺、腎，最滋補五臟的食物表
一、養心的食物1、桂圓可用桂圓肉泡茶常飲，或煮桂圓粥食用。它有益心脾、補氣血、安心神的用途，尤其適宜心血不足型心悸之人。2、紅棗紅棗中含有造血不可缺少的鐵和磷，是一種天然的補血劑。對各種貧血、體弱、產後虛弱、...
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![牛骨頭可以燉山藥嗎 滋補美容]( "牛骨頭可以燉山藥嗎 滋補美容")
牛骨頭可以燉山藥嗎 滋補美容
牛骨頭可以用來燉湯，而且可以搭配很多食材一起燉湯，不僅口感好，而且營養均衡。那麼，牛骨頭可以燉山藥嗎？山藥牛蒡排骨湯有什麼功效？牛骨頭可以燉山藥嗎當然可以。山藥牛蒡排骨湯的做法：1.排骨用水沖洗乾淨，剁成小塊。大火燒開...
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![糯米的做法 冬季吃糯米起到禦寒滋補的作用]( "糯米的做法 冬季吃糯米起到禦寒滋補的作用")
糯米的做法 冬季吃糯米起到禦寒滋補的作用
糯米是我們日常生活中很常見的一種食材，很多人都吃過，而且經常吃糯米對身體也是有好處的。下面本站小編給大家講講糯米的做法是怎樣？糯米的做法寒冷的冬天很適合吃點兒糯米。中醫認為，糯米味甘、性温，能夠補養人體正氣，吃後...
