寶寶便祕可以喝決明子水嗎？寶寶可以喝決明子水通便嗎？

寶寶在喝奶粉期間很容易上火可能是奶粉不易吸收或者輔食搭配不當，總之很多原因會造成寶寶的便祕，而決明子水有很好的潤腸通便效果，那麼寶寶便祕可以喝決明子水嗎？寶寶可以喝決明子水通便嗎？

寶寶便祕可以喝決明子水嗎

最好是不要喝，寶寶器官尚未發育成熟且各種適應力較弱，故不提倡飲用決明子。可以從飲食上進行調節。如多吃蔬菜和粗纖維食品，多吃潤腸食品。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，芝麻油，蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品，養成定時排便的習慣。也可以找中醫辨證用中藥治療。

寶寶便祕怎麼辦

直腸或肛門局部刺激法。用手指蘸上肥皂水在小寶寶肛門處按摩。這種辦法都能有效刺激小寶寶的肛門，使肛門括約肌鬆弛，利於排便。進行腹部按摩。如果寶寶發生便祕了，可以在飯後1小時後用兩個手掌輕輕地順時針或逆時針按摩寶寶的腹部，包括胃和腸道，能促進寶寶的胃腸蠕動，減輕便祕症狀。按摩方法是用手心或四指併攏放在寶寶的肚臍上順時針按摩幾分鐘，使腸道蠕動，加速便便的排出。適當增加果汁，比如橙汁、獼猴桃汁、蘋果汁、火龍果汁等，因為糖在腸道內部分發酵後，可刺激腸蠕動，有助於通便。多吃一些粗纖維蔬菜。比如芹菜泥之類的，寶寶吃了能增強胃腸蠕動，有助於大便的正常排出。藥物通便雖然見效快，但不是“治本"的好辦法。容易導致寶寶的胃腸功能紊亂，發生腹瀉等。多喝水。寶寶只有多喝水才能緩解大便乾硬情況，才能比較順暢的排出大便。每天吃一個香蕉。香蕉能有效地緩解大便乾硬症狀，對治療便祕有一定療效。治療吃配方奶寶寶的便祕：吃配方奶的寶寶因消化問題引發便祕狀況，可以嘗試改吃不添加棕櫚油的部分水解乳清蛋白易消化奶粉，推薦雅培親護易消化配方。有助於改善吃奶粉的寶寶消化不好引起的反覆便祕。

寶寶便祕吃什麼

首先我們如果遇到小孩便祕的情況，不要一味的給孩子吃消食片等等刺激消化的藥物，要考慮食療，這樣既健康也非常有用，首先就給孩子多吃一些用黑芝麻和杏仁等等熬成的粥，因為這兩樣食物可以刺激腸道蠕動，減輕便祕的症狀。其次就是在每天的飲食中儘量多讓孩子吃一些洋葱，因為洋葱是富含寡糖的食物，它可以起到調節腸道環境的功效，清理腸道垃圾讓我們的腸道更加通暢，所以在平常的飲食中我們多給孩子吃一些洋葱等等食物可以緩解便祕的情況。再次就是遇到孩子便祕的情況時，我們也可以給孩子多吃一些像獼猴桃等等水果，因為獼猴桃等水果是富含維生素C的食物，它也含有大量的乳酸菌，增加腸道乳酸菌的數量也可以間接的起到預防和治療便祕的功效，所以我們給孩子多吃獼猴桃等等水果。遇到孩子便祕的情況，我們不光要多吃新鮮的蔬菜水果，當然五穀雜糧也是非常不錯的選擇，在孩子平時的飲食中多給孩子用五穀類如紅豆、黑豆、綠豆等等熬粥喝，當然也可以打豆漿給孩子喝，也可以預防和治療便祕。再一個緩解和預防孩子便祕的辦法就是在孩子平時的飲食中儘量選擇新鮮的水果蔬菜，如紅蘿蔔，水蘿蔔、菜花等等新鮮的蔬菜，當然也可以每天給孩子吃適量的水果，因為水果蔬菜也可以對我們的腸道起到徹底清理和排毒的作用，從而預防和減輕便祕的症狀。最後就是在平時的食用油中儘量選擇一些橄欖油或者葵花籽油等等富含油酸的食物，因為這種油酸可以起到乳化的作用，從而來軟化我們積存在腸道內部的糞便，從而讓它輕鬆的排出體外，所以我們要多食用一些此類油。遠離動物大油。