奶粉衝調後怎麼保存 奶粉衝調的誤區
奶粉是大家都很喜歡的一種飲品,奶粉的營養功效很高,深受大家的歡迎與喜愛,無論男女老少都喜歡喝奶粉,奶粉衝調正確味道和營養才會更佳。
奶粉衝調後怎麼保存
1、衝調前媽媽一定要洗手,避免將細菌帶入奶粉罐中。
2、衝調好的奶粉最好立即喝掉。
3、若不能立即喝掉,常温環境下存放不能超過2個小時,冷藏不能超過24小時。如果超出這個時間段仍有剩奶,應丟棄,不要放暖奶器中保存。
奶粉衝調的誤區
1、礦泉水、純淨水比自來水乾淨安全
衝配方奶粉我們提倡用自來水,礦泉水衝牛奶易致嬰兒便祕,純淨水則沒有任何礦物質,不適合寶寶發育成長。家庭用自來水大都經過了水廠的處理,質量符合標準,自來水煮沸後,放涼至40℃左右,再用來衝奶粉就可以了。純淨水失去了普通自來水的礦物元素,而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上,所以不宜用純淨水衝牛奶。而礦泉水由於本身礦物質含量比較多,且複雜。
2、40-50度的水沖泡奶粉
不光是順序,水的温度也是有講究的。因為寶寶的奶粉中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及鈣、鐵等微量元素。若寶爸寶媽使用温度過高的水,會使奶粉中的乳清蛋白凝塊,影響寶寶的吸收,而且也會破壞奶粉中部分對熱不穩定的維生素,特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質。過高或者過低的水温還會讓奶產生氣泡,容易引起寶寶胃脹氣、吐奶、打嗝等問題。所以,沖泡奶粉的温度一定要適宜,最好是40-50度的水,以免引起奶粉營養物質的流失和引發寶寶的不適。
加水後奶瓶怎麼晃
爸爸開始的時候,每次衝完奶粉,都拿着奶瓶上下大力搖晃,恐怕奶粉攪拌不勻。直到一次朋友來家中做客,見到他大力晃奶瓶連忙制止,我們這才知道原來怎麼搖晃奶瓶還是一個學問。大力搖晃奶瓶同樣也會影響奶粉裏的營養物質,而且會晃出許多的氣泡。寶寶喝了就容易胃脹氣、吐奶、打嗝。正確的做法就是用手腕輕晃奶瓶,等奶粉慢慢融化了就好了。
不要把衝好的奶粉放入温奶器中
儘管温奶器的宣傳都是這麼説的,而且這樣也確實讓媽媽們晚上餵奶省事不少,但是,寶媽們晚上可不要這麼做哦。因為一般的奶粉衝好後,都有一個最佳飲用時間,放置過久的奶粉就不要再給寶寶吃了。一般衝好後3個小時還未飲用的奶粉,即使心疼也要丟棄掉哦。
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