月子帽選什麼樣的比較好 月子帽在家可以不帶嗎

月子帽是市面上很常見的一種產品，很多寶媽在坐月子的時候都會使用，但是在挑選月子帽的時候也是有很多注意事項的，那麼月子帽選什麼樣的比較好？月子帽在家可以不帶嗎？

月子帽選什麼樣的比較好

選擇吸汗性強的材質：產後，最常見的身體現象就是出汗多，俗稱是“褥汗”，尤其是以夜間睡眠和初醒時最為明顯，這是一種正常的生理現象，是身體在以出汗的形式排除孕期體內增加的水分。戴帽子很容易捂着出汗，汗流下來容易傷眼睛。帽沿部分是最容易出汗的，因此在選帽子時要特別注意帽子護住頭圍的材質，一定要質地柔軟、吸汗力強、不易褪色的。選擇了適合材質的月子帽，能夠起到一定的保暖、吸汗以及防風的作用，但是孕婦們在日常生活中依然需要提高警惕，做好防風、保暖的工作，出汗後應該及時更換衣物以及月子帽，這樣才能夠保證健康地坐完月子。

月子帽在家可以不帶嗎

坐月子在屋裏面是不需要戴帽子的，坐月子。戴帽子主要是害怕風吹到頭部，在屋裏面是沒有風的，所以説是不需要戴帽子，一定要休養一個月或一個半月。產後兩週，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時間一定要卧牀。若常坐或起身走動，可能引起子宮下垂。其實產後之所以產後要戴帽子，是因為產後產婦的身體較虛弱，很多關節都打開了，此時很容易寒氣入體，影響身體健康，戴帽子也是為了避免產媽媽的頭部着涼，出現頭痛的毛病。在室內，且室內的温度也沒有很低，沒有風吹的話，是可以不用戴帽子的。因為戴帽子本身就是為了避免產媽媽的頭部受涼，受風吹，才戴的。在室內這種無風，且温度也沒有很低的環境下，是可以不用戴帽子的。

月子帽要一直戴着嗎

坐月子不一定要一直戴帽子，戴帽子是因為這時候產婦的抵抗力差，身體非常虛弱，很容易受到風寒的侵襲，而戴帽子能起到保暖的作用，避免頭部受寒而引起感冒發燒之類的疾病的發生，所以建議佩戴帽子，但不需要一直戴。如果產婦在坐月子期間出門，也是建議佩戴帽子的，因為外面會有風，戴帽子保暖避免風寒入侵。而在室內時，產婦可以根據實際的情況來選擇戴不戴月子帽。一般產婦在坐月子時需要保持室內通風，但如果室內對流大，風口又對着產婦，那麼產婦就需要戴上月子帽了。建議產婦坐月子期間要注意不吹風，但要保證居室具有良好的通風條件，儘量穿長袖、長褲、長襪保暖，要適當的走動，不要一直躺在牀上，但也不要乾重活，要注意加強營養，要多休息，不熬夜、保持良好的心態才能更利於身體恢復。

月子帽要不要洗

買回來後必須先清洗乾淨再使用。產後的媽媽猶如“新生兒”，身體較為虛弱，很容易受到細菌的侵害。雖説市場上買回來的物品都是全新的，但也會藏着各種各樣的細菌。因此，在把月子帽買回來之後的第一件事，最好還是用温水浸泡清洗，放在陽光下晾曬殺菌。然後，把頭髮籠罩起來，不但防止頭髮的蓬亂，使新媽媽顯得乾淨利索，也防止在哺乳的時候，這些頭髮散亂在孩子身上而影響哺乳。