新生兒睡覺有什麼注意事項

創造安全感

寶寶在抱着睡的時候睡得比較香，一放下可能就容易醒，這是因為缺少了被包圍的感覺，所造成的不安全感，因此家長要注意給予寶寶更多的安全感，讓寶寶躺在自己的身邊，把媽媽貼身用的物件放到寶寶的懷裏，還可以用寶貝將寶寶包裹起來，不至於讓寶寶感覺周圍空蕩蕩的。

調整寶寶睡姿

寶寶睡覺的姿勢往往不是一成不變的，但家長也應該注意及時給寶寶進行糾正，尤其是頭型方面更要注意，用固定枕幫助寶寶調整，不然可能會讓寶寶睡得不好，頭型也容易不好看。

創造良好睡眠環境

新生兒所呆的房間温度和濕度要適中，寶寶穿的衣服要寬鬆，睡前換尿不濕減少來自外界的一些刺激。

給寶寶補充維生素d

足月的寶寶在出生兩週之後就需要補充400單位的維生素d，早產的寶寶更應該遵循專業醫生的指導來補充寶寶維生素d，補充充分了不缺鈣了才能睡得更好，但也不要盲目亂補。

過渡好睡眠交替時間

寶寶的神經系統發育並不是很健全，一個睡眠週期結束之後可能會翻翻身，或睡醒這個時候並不是真正睡醒，應該安撫安撫寶寶，輕輕的拍一下，讓寶寶更安穩的進入下一個睡眠週期。