新生兒睡覺一驚一驚的原因及應對策略

新生兒睡覺一驚一驚的原因及應對策略：

1、缺鈣

具體分析：寶寶缺鈣也會出現哭鬧，爸媽可以給寶寶檢測一下微量元素。

建議：如果寶寶缺鈣了，爸媽要注意給寶寶補充鈣質。也可以多給寶寶曬曬太陽，這樣也可以防止寶寶缺鈣。

2、吃太飽或餓肚子了

具體分析：寶寶吃得過飽，腹部脹得難受;或者寶寶吃得不夠飽；餓肚子了，都會哭鬧個不停。

建議：新生寶寶按需餵養，但爸媽還是得留意寶寶的進食量，不要一下子給寶寶吃太多，也不要讓他餓着了。

3、尿布濕了

具體分析：如果尿布尿濕了，媽媽沒來得及給寶寶更換，也會造成寶寶哭鬧，不肯睡覺。

建議：所以爸媽對寶寶的反應要敏感，留意寶寶的尿布是不是濕了，濕了要及時給他換尿布；讓他有一個乾爽舒適的環境，這樣寶寶才能安心睡覺。

4、衣服太緊

具體分析：被子太厚都會讓寶寶感到不舒服，這些對於還不會用語言表達自己情緒的寶寶來説，只能通過大哭來向媽媽申訴了。

建議：在睡覺之前，家長要檢查寶寶睡覺的環境是否適合嬌嫩的新生兒，如果衣服被子太緊，要適當寬鬆。家長可以給新生兒根據季節使用寬鬆的不同厚度的睡袋，這樣既不用擔心寶寶踢被子也不用擔心會勒到寶寶，導致睡夢中驚醒了。

5、蚊叮蟲咬

具體分析：如果有蚊子或者濕疹找上寶寶了，也會讓寶寶大哭不停，因為這些都會使他感到皮膚瘙癢難忍。

建議：所以爸媽在寶寶哭鬧的時候，不妨檢查一下寶寶的身體有沒有紅紅的小疙瘩。

如何給寶寶營造良好的睡眠環境？

1.給寶寶創造一個安靜的睡覺環境，

但是也不要太安靜，因為寶寶到了三四個月就已經開始自發的培養抗干擾能力了，可以在室內放一些舒緩的音樂。但是不要大聲聒噪，容易嚇醒寶寶；

2.睡前給寶寶泡泡腳，

放鬆神經，促進血液循環。足底按摩，也有助於寶寶快速進入睡眠；

3.不要開燈睡。

有些寶媽為了方便照顧寶寶寶寶睡着之後不關燈，晝夜不分明，很容易打亂寶寶休息的生物鐘，影響生長激素的分泌，導致寶寶生長髮育遲緩。

4、養成良好的午睡習慣

寶寶的午睡要定時定點，一般睡覺時間在正午或下午的早些時候，比如中午從一點開始睡半個小時到一個小時。