哺乳會有哪些困擾 餵奶5件心酸事
做了奶媽也有15個月了,回頭看真的覺得喂人奶真的需要無比的堅持跟毅力,都不知道以前未當媽媽那個懶惰的我是怎麼做到的(為母則強果然是這樣),人奶路上一堆心酸事,有幾件是我覺得真的特別辛苦的想跟大家分享。
餵奶的5件心酸事
1. 追奶壓力
剛開始的追奶期是我覺得人奶路上最辛苦的時期。剛生產完,本應好好休養身體,但除了照顧新生兒,還要定時擠奶,根本就是過着非ㄧ般人的生活。外人可能永遠不會明白這有多辛苦,總會説:啊小孩去睡,你就趕快去睡啊!
拜託,小孩去睡,還要擠奶,擠完奶洗完奶瓶,也差不多寶寶要吃下ㄧ餐了,怎麼休息阿!? 而我當時因為壓力太大,常常睡到ㄧ半就會驚醒,以為自己睡過頭(為了追奶我會半夜起牀擠奶),但可能其實只剛入睡半個小時。三姑六婆等旁人還會「問候」你喂人奶進度:有冇奶啊?BB夠唔夠飽啊?做咩要補奶粉啊?本身就已經在為追奶而煩惱,這類型問題簡直就是讓奶媽們崩潰的最後一根稻草。
所以我在這裏也懇請各位旁人,不要招惹產婦,請多給於正面鼓勵!媽媽產後已經因為身心受到重大轉變而承受具大壓力,你的囉哩囉嗦或多嘴真的可能害死人(自己或產婦都有可能,不是講笑)。
2. 塞奶困擾
奶少要煩,奶多也要煩。當產量開始多的時候,乳腺就可能會塞,相信奶媽們都有試過塞奶。那種怎麼死命按摩都按不走的硬塊,糾纏好幾天後很有可能演變成乳腺炎,發燒吃藥就算了,好不容易追到的奶量還可能因此下降,對奶媽又是另一個打擊。
3. 被牽制住的時間
外出的時候,時間ㄧ到就要趕回家或找地方去餵奶/擠奶。尤其是新手人奶媽媽,2-3個小時就要來ㄧ次這種循環,完全失去了自由,有時候乾脆不出門。而出門就算有育嬰室,很多時候都要排隊(真心希望可以有多一點的社會資源在育嬰設備),那種漲奶漲到快爆開的感覺奶媽們ㄧ定懂(淚)!記得有次我由鑽石山忍到尖沙咀,到了海港城以為得救了,結果育嬰室大爆滿,當下真的等到快哭出來。
4. 胸部形狀的變化及可憐的奶頭
當踏上奶媽ㄧ路就註定了要接受胸部起起伏伏的變化。胸部由小到大,當然一開始會有點開心身材變得怎麼好,可是大到一個過頭真的很恐怖,以我自己的例子來説, 就算產後還沒完全瘦身, 但也是算瘦子,配上兩個大咪咪真的是很可怕, 尤其是漲奶的時候,穿緊一點的衣服真的非常的尷尬(真心覺得很不好意思) ,穿衣服變得很多限制。經歷過忽大忽小的大咪咪的時期後, 等BB開始加固開始減產, 面臨的就是被撐大的胸部,瞬間變小, 除了變鬆以外它還會下垂,讓你有種感覺它比產前還小的感覺。
奶頭更是可憐,雖然經歷過一段與磨合期, 但有時候還是冷不防就會被小暴龍咬,尤其是長牙期, 好幾次都是痛到我大叫。
5. 社會的異樣眼光及不諒解
這一陣子鬧的沸沸揚揚的的士司機影母奶媽媽哺乳相事件,可想而知有些人還是對於餵哺母乳這件事充滿了誤解,認為這是件很不見得人的事?
喂母奶這條路是條孤單的路,人們可能會質疑母奶是否能帶給寶寶充分的營養。母奶媽媽為什麼會如此的「玻璃心」,因為餵哺母奶要付出的努力本來就很多了(追奶、擠奶、外出的不便等),聽到旁人的閒言閒語,更加難受。
也聽朋友説過雖然上班時間允許擠奶,但只給於一年時間,那接下來是不是要放棄喂人奶呢?又或是同事們開始會對於母奶媽媽有額外的擠奶時間而忿忿不平,其實母奶媽媽也不想阿,誰想要每天花那麼多時間在擠奶餵奶上,我同事幫我算過,心中有好多好多委屈。
-
餵母乳為什麼會胸部下垂?正確哺乳不會導致胸部下垂
很多媽媽們產後會很抗拒為母乳,原因是會導致乳房下垂,身材走形等現象!關於,餵母乳為什麼會胸部下垂?正確哺乳不會導致胸部下垂。本站小編來為您一一解答!餵母乳為什麼會胸部下垂相信很多媽媽都認為,給寶寶餵奶是導致胸部下垂、鬆弛的主要原因。可是現在小編就要告訴大...
-
鐵皮石斛產婦可以吃嗎?哺乳期可以吃石斛嗎?
鐵皮石斛是一味中藥補品,可以提高人體的抵抗力,為身體補充營養,本草綱目對它也是給予了極高的評價,下面為大家介紹鐵皮石斛產婦是不是能吃呢?鐵皮石斛產婦可以吃嗎鐵皮石斛產婦可以吃。產婦產後飲食必須適度,以富有營養而易消化為原則,不宜大補,鐵皮石斛能有效調節產婦...
-
剖腹產疤痕怎麼去除?剖腹產疤痕能去掉嗎?
剖腹產雖然比順產輕鬆,但是產後肚子上會留下手術刀疤,這個刀疤能去除嗎?有哪些方法可以去除疤痕呢?一起跟着小編來看看~當孩子看到媽媽肚子上的疤痕…對於剖腹產的媽媽來説,生產後在小腹留下的疤痕永遠是一道特別的疤痕,不知道有多少美媽看到自己身上這道疤痕會憂桑...
-
產後身體變化腹部脂肪堆積原因是什麼
生產完的媽媽通常腹部都會囤積很多脂肪,導致外型看起來像是仍舊懷孕一樣,加上照顧寶寶無法擁有充足的睡眠,以及正常的飲食習慣,媽媽腹部的贅肉通常都很難消退,導致身材變形,無法再恢復窈窕外型。腹部脂肪囤積原因吃很少或不吃:這是一種很常見的減肥方式,吃的很少或是不...