新加坡辣媽街頭哺乳 支持職場女性餵奶

近日微博熱議新加坡辣媽街頭哺乳，獲得了大多數女性的支持，即使是工作也不能忘了喂寶寶母乳。那麼新加坡辣媽街頭哺乳究竟是怎麼回事?

新加坡辣媽街頭哺乳

前段時間，馬伊琍在微博發佈長文，指出國內機場母嬰室形同虛設。除了機場的母嬰室，更讓媽媽們頭疼的恐怕是日常上班的擠奶任務。新加坡一位媽媽最近就忍不了了……這位媽媽叫JenPan，是一位女攝影師。於是，JenPan在網上發佈了一系列職業婦女在公共場合哺乳的照片。

她周圍也有很多朋友當了媽媽，也聽説了很多媽媽們的心酸故事。比如有位媽媽就説，自己被禁止在上班的時候擠奶，因為會影響工作效率。她還因此在被評價工作表現時，扣了分。還有一位媽媽在工作時無處擠奶，就在自己的辦公隔間“小心謹慎地”擠奶。結果也被告知停止擠奶，因為“即使她小心謹慎地進行，還是會干擾到其他同事”。這樣的情況還有很多……

JenPan對此很不認可，她質問，“這些主管是否知道自己的行為也是一種歧視?”“他們只是無知，還是想刁難哺乳的媽媽?”

她表示，這些媽媽們在工作時間，擠奶時間大約是20分鐘，每天大約進行兩次。如果這樣都是影響工作效率的話，為什麼反而能容忍一些抽煙時間?為什麼需要抽煙的人就可以去吸煙室，或者外面待15分鐘，這樣難道不是浪費時間嗎?

於是，JenPan在網上發佈了一系列職業婦女在公共場合哺乳的照片：一名職業婦女坐在石凳上，為嬰兒當街哺乳，沒有一點忸怩作態。

JenPan説，想以這些照片傳達“工作時還得擠奶”的媽媽們，“哺乳不是罪，不該覺得丟人”；“別因無知的人而退卻，你是在做該做的事。”

她還同新加坡哺乳協會（SingaporeBreastfeedingAssociation）聯繫，希望能推動這項活動。

餵母乳有什麼好處

1、哺乳可以幫助媽媽體型的恢復:母乳讓寶寶擁有健康的身體，哺乳也會幫助媽媽恢復身型。哺乳可以有效地消耗媽媽體內懷孕時累積的脂肪，促進身材的恢復，並避免產後的肥胖。哺乳期佩帶合適的純棉胸罩可使乳房豐滿，避免乳房下垂。2、哺乳可以幫助媽媽子宮的復原:哺育母乳可以促進子宮的收縮，幫助子宮收縮到以前大小，減少陰道出血，預防貧血。哺乳產婦的子宮復原比不哺乳的產婦更加迅速、徹底。3、母乳餵養可以減少母親的患病風險:世界癌症研究基金會公佈的調查報告顯示，全世界範圍內四分之三的女性不知道母乳餵養6個月能夠有效降低母親患乳癌的風險。研究指出，哺育母乳可以減少患卵巢癌、乳腺癌的危險，還可預防尿路感染和骨質疏鬆，保護母親健康4、哺乳是可幫助媽媽有效避孕:多年大量的研究表明，採取一定方式的純母乳餵養，至少在寶寶出生後頭6個月裏，是天然而有效的避孕手段。哺乳的期間，排卵會暫停，也可以達到自然避孕的效果，有助於推遲再一次妊娠。5、增強寶寶抵抗力，減少疾病:母乳中中特有的活性物質，能阻止有害細菌和病毒在寶寶尚未成熟的身體裏滋長。母乳餵養的嬰兒很少有呼吸道方面的嚴重疾病，但吃奶粉的嬰兒卻常受此類疾病的侵襲，例如支氣管炎、肺炎等等。6、易於消化，避免便祕:母乳使嬰兒腸內產生幫助消化的益菌，因而母乳易於消化；而吃奶粉則產生較少益菌，因而奶粉不易於消化。母乳餵養的嬰孩很少便祕，即使2、3天不大便，排出來的糞便也還是軟的。7、促進寶寶肌肉發育:嬰兒小小的嘴急切地吸吮乳頭時，他在進行一項促進下顎和麪部結構發育的運動。而吃奶瓶的嬰兒長大以後常有牙齒、嘴型變型的煩惱。8、促進寶寶大腦發育:大腦的發育對於嬰兒來説至關重要。母乳含有輔助嬰兒大腦和神經系統發育的所有正確成分。研究發現，母乳餵養的早產兒在八歲左右比奶粉餵養的孩子智商高。

母乳餵養多久最好

世界衞生組織建議，在嬰兒6個月前給予純母乳餵養，6個月到2歲或更長時間內，在繼續母乳餵養的同時，要補充其他食物。給寶寶斷奶最好在8個月到1歲以後。如果寶寶在吃母乳的同時，添加了輔食，並且接受輔食情況良好，也可以推遲斷奶。當然，堅持到自然離乳也是可以的。但是如果寶寶身體狀況較差或生病時，尤其有過敏體質或腸道有問題的寶寶，建議媽媽哺乳至1歲以上，這樣有利於寶寶身體恢復。一般情況下，如果媽媽選擇在8個月的時候給寶寶完全斷奶，那麼可以從6個月開始，逐漸減少哺乳次數，並以輔食等代替。另外還要注意斷奶的季節，媽媽最好選擇春秋兩季，這時候氣温不高不低，比較適合給寶寶斷奶，寶寶也容易適應。

母乳餵養注意事項

1、乳房保養：孕媽媽如果決定母乳餵養，那麼就要從孕前開始保養乳房，洗澡的時候注意按摩，佩戴寬鬆的胸衣，避免壓迫乳腺造成堵塞，如果有乳頭內陷等問題，可以請教醫生，儘量早點矯正。2、儘早開奶：一般來説，產後30分鐘之後，雖然這時候新媽媽還未開奶，乳房中可能沒有足夠的奶水，但也要儘量給寶寶吮吸乳房，儘早培養起寶寶吮吸乳房的習慣。3、不要丟棄初乳：初乳是營養的精華所在，富含最高的人體免疫因子和生長因子，能夠增強寶寶的免疫力，促進寶寶的發育。因此產後五天內應當隨餓隨喂，儘量多給寶寶補充。4、注意母乳不足：媽媽母乳量不足時，經常會有哺乳前乳房不脹，哺乳時寶寶吞嚥聲少，哺乳後寶寶睡眠短而不安，常哭鬧，體重不增或增加緩慢，這個時候，媽媽需找出原因加以糾正。5、寶寶邊吃奶邊睡覺影響大：不要讓寶寶含着乳頭睡覺，這樣不僅不衞生，而且容易引起窒息、嘔吐，同時還會影響嬰兒牙牀的發育導致畸形。6、保持心情愉快：媽媽要以輕鬆的心情餵奶。如果媽媽在精神上有負擔或者心情很緊張，都會影響乳汁的分泌。