怎麼和同事友好相處

不要去進行小團體，以誠相見，心誠則靈。

怎麼和同事友好相處1

1、瞭解你的同事

瞭解對方的工作、對方的工作職責，看自己能提供怎樣的幫助；還有了解對方的工作狀態，他是否能協助你，能協助你的方式、

反應時間等等；瞭解對方工作的困難，恰當的時候幫助對方解決困難。找到對方的關心問題，尋找共同點、突破點；另外找到對方的利益點，在某種程度上達成一致需要。

2、平等對待每個同事

平等對待每個同事，不管你是職高一等的老手還是新近入行的新手，都應絕對擯棄不平等的關係，心存自大或心存自卑都是同事間相處的大忌。在工作中，應當保持謙虛的學習態度，平等對待每個同事，尊重每一個同事。

3、多點樂觀和幽默

如果我們從事的是單調乏味或是較為艱苦的工作，千萬不要讓自己變得灰心喪氣，更不可與其他同事在一起怨聲歎氣，而要保持樂觀的心境，讓自己變得幽默起來，如果是在條件好的單位裏，那更應該如此。

因為樂觀和幽默可以消除彼此之間的敵意，更能營造一種親近的`人際氛圍，並且有助於你自己和他人變得輕鬆，消除工作中的勞累。那麼，在大家的眼裏你的形象就會變得可愛，容易讓人親近。當然，我們要注意把握分寸，分清場合，不要做過頭，否則會討人嫌。

4、解決矛盾

當發生矛盾時，要懂得及時補救，避免情況進一步惡化。可以選擇一起下班後吃個飯，或者是打電話發短信上QQ閒聊，只要保持溝通的心就好。你做出了讓步，對方也不會讓你怎麼樣。

5、不要去進行小團體

有些同事之間會形成幾個小團體，這樣是很不利於同事的關係融洽的，我們都要學會打開自己的心扉去和同事去交流，真心才會換取真心，

如果人人都是偽裝者，這樣，我們在這樣的環境中，我們會活的很痛苦，不管別人怎樣，我們要和同事和睦，我們就不要搞小團體。

6、以誠相見，心誠則靈

同事之間坦誠相見，才會營造出一種和諧友好的工作氛圍。要做到這一點，相互信任是先決條件。人之相交貴在知心，如果説話吞吞吐吐，

做事遮遮掩掩，必然會引起同事的戒備之心。其次要勤於做事，樂於助人。勤快很重要，懶人到哪裏都是不受歡迎的。很多單位早上上班都要打水掃地，這種小事沒有分工，我們能主動去做，就會贏得同事的信任。

7、與同事保持適當距離

年輕人可能都會有這樣的困惑，不知道如何和同事相處。關係太遠不好，人家會認為你不合羣、孤僻、不易交往，太近了也不好，

容易讓別人説閒話，而且也容易令上司誤解，認定你是在搞職場政治。所以説，只有和同事們保持適當的距離，才能成為一個真正受歡迎的人。

怎麼和同事友好相處2

一、學會委婉拒絕

第一個技能就是要學會委婉拒絕。學會拒絕其實是一門大學問，其實拒絕別人是一件很正常的事情，但是由於我國人情社會的特性。

有時候拒絕反而不那麼好説出口，害怕傷害了對方，反而損壞了兩人之間的關係。但是在職場，我們不能當老好人，別人説什麼你就同意。當老好人久了，你就會發現你偶爾一次拒絕他人，會引來更強烈的不滿。

部門有兩個人，一個人是部門的老好人，所以很多人都喊他幫忙。還有另外一個人，做事非常有原則，從不做分外之事，即使是很親密的好友求到他身上他也會拒絕。

有一次部門的小劉請第二個人幫忙，他非常冷酷地拒絕了，小劉什麼都沒説。後面他又去請第一個老好人幫忙，老好人自己很忙，拒絕了他，小劉特別生氣。

私下和辦公室其他同事説：“辦公室那個xx是不是對我有意見啊，這麼點忙都不幫，上次那xx喊他xxxxx，他都幫忙了，怎麼這次就不幫我。”

老好人就會給自己帶來這樣的困擾，因為會引起其他人對你的期待值很高，這樣就會導致其他人認為你的幫忙只是順手。

這樣久了，不僅不會有人感謝你，還會帶來很多困擾。因為其他同事認為你就是應該幫忙的，所以一定要學會説拒絕。但是拒絕的`時候話語不要太僵硬，可以使用一些技巧去委婉拒絕。

二、私事不與他人言

第二個技能就是私事不與他人言，在職場我們的嘴巴要很嚴。自己的私事不要去和其他同事説，你不知道是不是第二天就會有人知道你的這件私事，在你的背後對你指指點點。

因為在公司這樣一個封閉的環境，一個人的私事是很容易流傳開來的。所以為了自己的安全，不想成為其他人的談資的話，就不要和其他人討論自己的私事。

除了被別人討論以外，職場上你的競爭對手還有可能拿此攻擊你。將你的私事作為你的把柄去攻擊你，即使你面對的是你在公司的好朋友，也不要説自己的私事、祕密。俗話説得好：“害人之心不可有，防人之心不可無。”

三、不背後討論其他人

第三個技能就是不要背後討論其他人，自己的私事不要和其他人説。公司裏其他同事的八卦、流言也不要去參與討論，這可能會導致你被公司的小圈子排斥。

但這絕對是你保護好自己羽翼的方法，無論在哪一個公司，那些小圈子成員總是不受歡迎的。不要背後去討論其他人的八卦，對其他人多一點尊重，別人也會更加尊重你。

除了八卦，也不要背後説同事、領導的壞話。即使全公司都知道你們關係不好，也不要去説對方的壞話，你不知道哪一天你的話可能就傳到對方耳朵裏了，並且傳的話的意思可能就完全變味了。所以不要背後去討論其他人。

四、不輕易得罪他人

第四個技能也就是不要輕易得罪其他人，在職場不要求自己的朋友很多，但是一定要減少樹敵。敵人越少才能讓你在公司過得更加開心。

所以在職場上不要輕易得罪他人，你不知道對方是不是關係户，也不知道對方背後涉及的利益。都當普通同事相處，總歸沒錯。不要去輕易得罪職場上那些人，有時候吃個小虧能解決的事情就不要放大了。

總結：和同事友好相處是需要我們努力的，不是嘴上説我想和同事友好相處就可以的，學會使用這四個技能，你的職場人緣肯定也會有所提升的，這也表現了自己的高素養，讓自己的職場生活更加舒心。