日常生活健康小常識

日常生活健康小常識，健康是一筆巨大的財富,隨着社會的進步，現代眾多女性朋友把養生當成生活習慣，平時多瞭解一些健康小常識，才能更好的避免疾病的發生，下面分享日常生活健康小常識。

日常生活健康小常識1

1、 大蒜中含有豐富的抗病毒成分，能增強身體的免疫力，換季時多吃些大蒜會幫你應付感冒。

2、 飲酒時不宜吃煙薰食品，飲酒易使人體血鉛含量增高，這時煙燻食品中的有機胺會誘發消化道疾病。

3、 用餐節奏不宜太快，細嚼慢嚥，讓食物和唾液充分混合，讓唾液裏的.酶充分降解，發揮唾液的抗癌功效。

4、 將飲泡過的茶葉曬乾後裝在紗布袋內，放在冰箱裏，可吸收魚肉散發出來的腥味。

5、 想美白肌膚，應多吃蔬菜和水果，隨時補充維C牛奶等，長期堅持清淡飲食可淡化斑點。

6、 洗頭時，在温水中加些鹽，用鹽水來洗頭，這樣可以防止掉頭髮，同時也會使頭髮洗得更乾淨。

7、 風油精治燙傷，對於小範圍輕度燙傷，可將風油精直接滴敷在燙傷部位上，每隔四小時滴敷一次。

8、 做拌涼菜時，將菜在煮沸的啤酒中燙浸一下，可大增涼菜風味。

9、 頭痛時把蘋果磨成泥狀塗在紗布上，貼在頭痛處，症狀可減輕;

10、 皮包上有污漬，可以用棉花蘸風油精擦拭。

11、 免疫力不足，表現為“體質差”，經常感冒，而且還容易受到其他疾病的眷顧，甚至罹患腫瘤。

12、 吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴裏放上少許鹽，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。

13、 牙齒黃，可以把花生嚼碎後含在嘴裏，並刷牙三分鐘，很有效。

14、 若有小面積皮膚損傷或者燒傷燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛。

15、 經常裝茶的杯子裏面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常乾淨。

16、 仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了。

17、 嘴裏有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化後潰瘍基本就好了。

18、 眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來。

19、 洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩，然後再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除乾淨，毛細孔也會變小。

20、 剛剛被蚊子咬完時，塗上肥皂就不會癢了。

日常生活健康小常識2

實用生活小常識大全

1、豆腐保鮮妙招，先燒點水，水中放少許食鹽，待鹽水冷卻後，把豆腐放在裏面，豆腐可保存兩三天。

2、火腿放入冰箱低温貯存，其水分會結冰，脂肪析出，腿肉結塊或鬆散，肉質變味，極易[腐]敗。

3、將飲泡過的茶葉曬乾，裝在紗布袋內，放在冰箱裏，可吸魚、肉散發出來的行為。

4、輕鬆祛除襯衫衣領、腋下汗斑的祕訣：在汗斑處塗上洗髮精後靜置五分鐘再洗。

5、把雞蛋打在一個金屬湯勺內，放到水裏煮，等雞蛋凝結之後會脱出來，做出的荷包蛋形狀很漂亮。

6、新鮮橘皮洗淨後和茶葉一起沖泡飲用，不但清熱止咳，還能潤喉生津幫助消化。

7、餅乾的防潮法：餅乾裝罐時，同時放進一塊方糖，方糖會吸收罐中的濕氣，使餅乾保持香脆。

8、衣襪上如有汗臭味，可把洗淨的衣服和襪子放入加有少量食醋的水中漂洗一遍，就能除衣襪的異味。

9、淺色的皮鞋容易弄髒，擦鞋時先用檸檬汁塗在鞋面上，再擦鞋油，或者用牙膏刷，都會光亮如新。

10、秋燥易傷肺應多吃潤肺生津的食物，鼻出血可飲用茅根茶，咳痰帶血，可用藕節泡茶或燒藕節湯。

生活常識學習

1、生日蠟燭先放到冰箱冷凍室裏冷凍24小時，再插到蛋糕上點燃後就沒燭油流下弄髒蛋糕;

2、把裝有熱水的杯子放入冷水中浸泡，然後在冷水中撒上一把鹽，這樣能加速開水的'冷卻;

3、塗指甲油之前，先用棉花蘸醋把指甲擦乾淨，等醋幹後再塗指甲油，指甲油就不易脱落;

4、塑料瓶蓋太緊而打不開，將它放入冰箱中冷凍一會，然後就很容易就能擰開;

5、將各種花瓣曬乾後混合置於一匣中，放在起居室或餐廳，就能使滿室飄香;

6、觸摸塑料袋手感發粘則有毒，手感潤滑則無毒;用力抖動聲音悶澀有毒，清脆的則無毒;

7、原子筆的污點，將少量的醋倒在衣服的筆跡上，上下來回搓揉，就可以輕易地將痕跡去除;

8、裝在杯中的果汁放在托盤上運送，只要在杯中插入一支湯匙，果汁不會溢出了;

9、空調冷凝水的PH值為中性，十分適合養花、養魚，用於盆景養殖還不易出鹼;

10、飲酒過量已有醉意者，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒、養肝腎;

日常生活健康小常識3

1、涼開水在幾攝氏度時，冷感最好，喝起來最解渴12～15

2、玉米的原產地是哪裏?拉丁美洲

3、正式的西餐最後上的是：水果

4、世界上最大的方便麪產銷基地在哪裏?中國

5、以下哪一個在文言文中表示湯?羹

6、對於北方的饅頭，下面幾種看法理解錯誤的是哪一項?可以有餡

7、鴛鴦戲飛龍是哪兒的'著名菜餚?黑龍江

8、符離集燒雞是哪個菜系的代表菜?浙菜

9、以下有關吃的歇後語中錯誤的.是哪一個?鹹菜拌豆腐——哪敢多言(鹽)

10、“麻辣子雞”屬於哪一菜系?湘菜

11、方便麪生產過程中為了改善其覆水性，添加了什麼?澱粉

12、葡萄酒的釀製大約出現在什麼時候?公元前6000年

13、方便麪油炸的主要作用是什麼?脱除水分

14、紹興酒是下列哪種酒?黃酒

15、在糖水中加少量鹽，嚐起來會怎樣?更甜

16、川菜的烹調離不開“三椒”，即哪三椒?辣椒、花椒、胡椒

17、湯圓是在哪一個節日吃的?元宵節

18、以下有關吃的歇後語錯誤的是哪一句：鹹菜拌豆腐——那敢多言(鹽)

19、陽春麪又稱作什麼?光面

20、“碧玉幹蒸麥”是哪個地方的風味小吃?廣東